آموزش 10 نکته برای بهره وری بیشتر
10 Tips How To Be More Productive
این آنلاین دوره ارائه می دهد عملی مشاوره و نکات در مورد چگونه به باشد بیشتر سازنده در روز - تا - روز زندگی . این پوشش می‌دهد موضوعات مانند به عنوان زمان مدیریت ، هدف تنظیم ، و زمان‌بندی تا راهنما شرکت کنندگان بهینه سازی استفاده از از آنها time . این همچنین استراتژی‌های را پوشش می‌دهد برای r در حال توسعه بهتر عادات و ماندن متمرکز در وظایف . دوره مناسب برای کسانی که آرزو دارند به ساخت a بیشتر سازنده روال و افزایش کارایی آنها . آن فراهم می کند a جامع رویکرد تا زمان مدیریت و ارائه می دهد بینش در چگونه برای به حداکثر رساندن کارایی . این همچنین p rovides راهنمایی در چگونه تا مجموعه قابل دستیابی اهداف و مدیریت استرس . از طریق این دوره ، شرکت کنندگان کسب خواهند کرد مهارت های آنها نیاز دارند تا باشند بیشتر سازنده و به اهداف خود می‌رسند.
سلام دانش آموزان عزیز. به عنوان یک پروژه، روال/برنامه روزانه خود را ایجاد خواهید کرد تا سازماندهی و سازنده تر شوید. وقتی ببینید چه کارهایی را قبلاً انجام داده اید و چه کارهایی هنوز منتظر توجه شما هستند، برای شما بسیار آسان تر خواهد بود که در مسیر خود بمانید. لطفاً برنامه روزانه پیوست شده را به عنوان نمونه ببینید. روز خوب و بسیار پرباری داشته باشید!
مراحل تکمیل:
1. برنامه صبحگاهی و نوع صبحانه خود را مشخص کنید که برای روز به شما انرژی می دهد
2. فعالیت بدنی را به برنامه روزانه خود اضافه کنید، صبح یا عصر
3. مدیتیشن، یوگا یا کتاب را به برنامه روزانه خود اضافه کنید
4. خوابی با کیفیت داشته باشید
زمان‌بندی فعالیت‌ها کاملاً به شما بستگی دارد. از آزمایش برای یافتن بهترین روال مناسب نترسید.
فراموش نکنید که کارهای روزمره خود را با گالری پروژه به اشتراک بگذارید تا الهام بخش سایر دانش آموزان باشد.
درس ها Lessons
-
اهداف تعیین کنید Set Goals
-
کمک بخواهید Ask For Help
-
اولویت ها را تنظیم کنید Set Priorities
-
نتیجه Conclusion
-
استراحت کنید Take Breaks
-
روز خود را برنامه ریزی کنید Plan Your Day
-
به خودتان پاداش دهید Reward Yourself
-
مراقب خودت باش Take Care of Yourself
-
عوامل حواس پرتی را از بین ببرید Eliminate Distractions
-
مقدمه Introduction
-
زمان خود را مدیریت کنید Manage Your Time
-
منظم بمانید Stay Organized
Jan Oswald
نمایش نظرات