کانال تلگرام پشتیبانی تلگرام شماره تماس پشتیبانی: 0930 395 3766
ورود ثبت نام

بدن شادی

Joy Body

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره: بدن شادی همان چیزی است که وقتی عاشق زندگی هستیم در بدن خود احساس می کنیم. این طرح دارای مجموعه ای از کلاس های یوگای وینیاسا با توالی بازی است که شادی و آزادی را برای تمرین و زندگی شما به ارمغان می آورد! به جای "انجام یوگا" "یوگا بازی می کنیم!" این کلاس‌های موج‌سواری به شما احساس زنده بودن می‌دهد، همان‌طور که یک کودک هنگام حرکت احساس زنده بودن می‌کند. به من بپیوندید تا بدن شادی خود را دوباره کشف کنم و فرصت ایجاد یک زندگی با بار مثبت تری را در آغوش بگیرید. چه سی دقیقه یا یک ساعت برای تمرین بدنی وقت داشته باشید، چیزی قدرتمند در این برنامه خواهید یافت. هر ویدیو تنوع زیادی را ارائه می دهد: تعادل بازو، باز شدن لگن، خم شدن به پشت و پیچش. برخی از کلاس ها آتش یوگا را برای ایجاد قدرت و انعطاف پذیری روشن می کنند. برخی دیگر بر خرد و آرامش قلبی که با یوگا می آید تمرکز می کنند. اما مهمترین چیزی که تجربه خواهید کرد عشق و لذت یوگا است. هر کلاس در حالی که تغییرات ایمن را برای مبتدیان ارائه می دهد، تمرین کننده متوسط ​​را به چالش می کشد. شما لحظات تمرکز عمیق و ذن را تجربه خواهید کرد و برای رهایی سعادت شناس درونی خود الهام خواهید گرفت! من نمی توانم صبر کنم تا با تو زندگی کنم و دوستت داشته باشم!
سرفصل ها و درس ها

سری ها series

  • چگونه به این سریال نزدیک شویم How To Approach This Series

  • Joy Body Blissology بحث Joy Body Blissology Talk

  • شادی سیال Fluid Joy

  • خمیدگی های خلسه ای Ecstatic Backbends

  • تعادل بازو بلیس باسن باز Arm Balance Bliss & Open Hips

  • شادی اصلی Core Happiness

  • مراقبه قلب شاد Joyous Heart Meditation

آموزش یین یوگا برای آرامش عمیق، انعطاف پذیری و تندرستی - کلاس 1: آرامش (15 دقیقه)

آموزش یین یوگا برای آرامش عمیق، انعطاف پذیری و تندرستی - کلاس 1: آرامش (15 دقیقه)

Yin Yoga for Deep Relaxation, Flexibility and Wellbeing- Class 1: Chill (15 min)

آموزش کشش کامل بدن

آموزش کشش کامل بدن

Full Body Stretch

درخشش گیرنده

درخشش گیرنده

Glow Getter

نمایش نظرات

سایت Alo Moves یک پلتفرم آنلاین است که به ارائه کلاس‌های ورزشی و تناسب اندام می‌پردازد. این سایت متعلق به برند معروف Alo Yoga است و مجموعه‌ای از ویدئوهای آموزشی در زمینه‌های مختلفی مانند یوگا، پیلاتس، تمرینات قدرتی، مدیتیشن و بیشتر را در اختیار کاربران قرار می‌دهد. کلاس‌ها توسط مربیان حرفه‌ای هدایت می‌شوند. هدف Alo Moves کمک به افراد برای بهبود سلامت جسمی و ذهنی از طریق ورزش و تمرینات منظم است.

 

 

بدن شادی
جزییات دوره
3h 33min
7
AloMoves AloMoves
(آخرین آپدیت)
2,936
- از 5
ندارد
ندارد
ندارد

https://donyad.com/d/b21ee7

جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Eoin Finn Eoin Finn

Eoin Finn بنیانگذار Blissology Yoga است. این شاخه از یوگا حول محور استفاده از خرد قلبی برای هدایت روابطی که با بدنمان، افراد زندگیمان و طبیعت داریم می چرخد. Eoin مشتاق پایین آوردن معنویت به زمین و بازیابی زمان آرام در طبیعت به عنوان پورتال معنوی و بهترین منبع سلامتی و شادی ما است. او از سال 1989 یوگا و مدیتیشن را تمرین می کند و نزدیک به دو دهه است که تدریس می کند. Eoin یک فعال اقیانوسی، "پروژه Blissology EcoKarma" را برای افزایش کمک و آگاهی از طریق یوگا برای صخره های مرجانی در معرض خطر جهان آغاز کرد. او همچنین سرفصل کنفرانس‌ها و جشنواره‌های بزرگ در سراسر جهان است و نوشته‌هایش در کنار دیپاک چوپرا و اکهارت توله منتشر شده است. او در اپرا، این استایل، ووگ، نیویورک تایمز و یوگا ژورنال حضور داشته است. Eoin Finn بنیانگذار Blissology Yoga است.

Eoin Finn Eoin Finn

Eoin Finn بنیانگذار Blissology Yoga است. این شاخه از یوگا حول محور استفاده از خرد قلبی برای هدایت روابطی که با بدنمان، افراد زندگیمان و طبیعت داریم می چرخد. Eoin مشتاق پایین آوردن معنویت به زمین و بازیابی زمان آرام در طبیعت به عنوان پورتال معنوی و بهترین منبع سلامتی و شادی ما است. او از سال 1989 یوگا و مدیتیشن را تمرین می کند و نزدیک به دو دهه است که تدریس می کند. Eoin یک فعال اقیانوسی، "پروژه Blissology EcoKarma" را برای افزایش کمک و آگاهی از طریق یوگا برای صخره های مرجانی در معرض خطر جهان آغاز کرد. او همچنین سرفصل کنفرانس‌ها و جشنواره‌های بزرگ در سراسر جهان است و نوشته‌هایش در کنار دیپاک چوپرا و اکهارت توله منتشر شده است. او در اپرا، این استایل، ووگ، نیویورک تایمز و یوگا ژورنال حضور داشته است. Eoin Finn بنیانگذار Blissology Yoga است.

Yoga یوگا