آموزش معتبر: سلامت روان - درمان اختلال خوردن
ACCREDITED: Mental health - eating disorder therapy
ارتورکسیا – وسواس – تغذیه سالم
Chris Bankes Sivewright
آموزش صفحات کاردستی هنری برای خودمراقبتی عاطفی و رفاه
Artistic Craft pages for Emotional Self-Care and Well-being
بیاموزید که چگونه از مهارت های خلاقانه خود برای مدیریت احساسات شدید و ایجاد یک تمرین مراقبت از خود برای ارتقای سلامت روان استفاده کنید. سلام! من اگنس د بزناک هستم، یک هنرپیشه. ..
Agnes De Bezenac
آموزش ترکیب هنر و مراقبت از خود برای رشد شخصی و شما شادتر
Combining Art and Self-care for Personal Growth and a Happier You
«در اینجا راهی برای استفاده از مهارت‌های خلاقانه‌تان به‌صورت شخصی‌سازی شده، برای تمرین ذهن‌آگاهی و رفاه بیشتر وجود دارد. سلام! من اگنس د بزناک هستم، هنرمندی. .."
آموزش هنر یوگا و هنر درمانی برای مبتدیان
Art Yoga & Art Therapy For Beginners
سلام، من خیلی خوشحالم که شما را اینجا می بینم زیرا این شروع یک سفر زیبا برای نقاشان آبرنگ و کسانی است که در کنار آن نقاشی می کشند. ..
PAVAN KAPOOR
آموزش Doodling for Relaxation: مقدمه ای برای مبتدیان
Doodling for Relaxation: An Introduction for Beginners
«آیا دوست دارید یاد بگیرید که چگونه ابله سازی کنید تا بتوانید چند لحظه آرامش در روز خود پیدا کنید؟ در این کلاس، شارون استیونز به شما نشان می دهد که چگونه ابله زدن می تواند مفید باشد. .."
Sharone Stevens
آموزش ❤️ مدیتیشن هدایت شده ژورنالیستی و مدیتیشن هدایت شده رقص فعال | ایجاد آرامش درونی | قسمت 2
❤️ Journaling Guided Meditation & Active Dance Guided Meditation | Cultivate Inner Peace | Part 2
«Hello Skillshare community, به بخش دوم ذهن آگاهی خود، تقویت کننده یوگا خوش آمدید. عقب نشینی مراقبه برای ایجاد آرامش درونی! نام من آلینا است، من خالق آن هستم. .."
PEACE INSIDE ME
آموزش هنر ماندالای مدرن: 2 ماندالای خیره کننده و منحصر به فرد را بکشید و رنگ کنید
Modern Mandala Art: Draw and Color 2 Stunning and Unique Mandalas
آیا می خواهید امروز چند هنر ماندالا خیره کننده ایجاد کنید؟ سپس به من بپیوندید تا قدم به قدم شما را در طراحی و رنگ آمیزی ۲ ماندالای زیبا و منحصر به فرد راهنمایی کنم. ..
Julie Erin Designs
آموزش مراقبت از خود از طریق هنر: 3 تمرین برای کاهش استرس و وضوح ذهنی
Self Care Through Art: 3 Exercises For Stress Relief and Mental Clarity
چه در محل کار سختی می گذرانید، چه مشکلاتی در زندگی شخصی خود دارید یا شاید فقط به دنبال راهی خلاقانه برای ناامید شدن و به دست آوردن مقداری ذهنی هستید. ..
Antonia Teaha
آموزش کامل رفتار درمانی دیالکتیکی - DBT 4 در 1
Complete Dialectical Behavior Therapy Training - DBT 4 in 1
به طور عمیق هر 4 ماژول DBT - ذهن آگاهی اصلی، تحمل پریشانی، اثربخشی بین فردی تنظیم هیجان
Psychologylearnonline.com Trainings
آموزش درمان پذیرش و تعهد (ACT) - گواهی معتبر
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - ACCREDITED CERT
رویکردهای روانشناسی و مشاوره، احساسات و استراتژی های رفتار، ذهن آگاهی، روان درمانی، مثبت اندیشی
Elmira Strange, MPhil, Dip
آموزش پذیرش و تعهد درمانی (ACT)
Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
یک پزشک روان درمانی پذیرش و تعهد شوید و یاد بگیرید چگونه انعطاف پذیری روانشناختی خود را بهبود ببخشید
Chris Worfolk
آموزش رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) - گواهی معتبر
Dialectical Behaviour Therapy (DBT) - ACCREDITED CERTIFICATE
رویکردهای مشاوره و روانشناسی، دانش نظری و تمرین برای مشاوران، کار از خانه/آنلاین