دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش کاهش استرس و آشفتگی ذهنی با لیست‌های بهره‌وری ساده برای روزهایی آرام و شفاف

زمان دوره: 13m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 44 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن برای رفع فرسودگی شغلی، استرس و اهمال‌کاری - استراحت عمیق با NSDR و یوگا نیدرا

دانلود Meditation for Burnt Out, Stress and Procrastination - Deep Rest with NSDR and Yoga Nidra

Laura Lamn

زمان دوره: 44m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش استراتژی کسب و کار و نوآوری در مدل کسب و کار - 2026

دانلود Business Strategy And Business Model Innovation - 2026

Chris Croft

زمان دوره: 2h 1m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 195 شرکت: Coursera (کورسرا)

قدرت اسکچینگ: تمرینات روزانه طراحی برای بازیابی، تمرکز و احیای خلاقیت

دانلود The Power of Sketching: Daily Drawing Practices to Restore, Refocus, and Reignite Your Creativity

Kyle Aaron Parson

زمان دوره: 2h 1m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 693 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ذهن‌آگاهی با هوش مصنوعی: تمرکز، راهنما و تحلیل

دانلود AI Mindfulness: Focus, Guide, Analyze

Chris Croft

زمان دوره: 1h 49m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 92 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش طراحی و رنگ‌آمیزی خرگوش و قلب: درس هنر جذاب برای کودکان و مبتدیان

دانلود How to Draw and Paint a Bunny Rabbit and Hearts: Cute Art Lesson for Kids & Beginners

زمان دوره: 9m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ذهن‌آگاهی در محیط کار: ارتقای تمرکز و سلامت روان

دانلود Mindfulness at Work: Enhancing Focus and Well-Being

Board Infinity

زمان دوره: 14h 26m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 362 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش کلاس هنر برای کودکان و مبتدیان: طراحی و نقاشی آبرنگ گربه و بادکنک‌های قلبی

دانلود Art Class for Kids & Beginners: Drawing and Watercolor Painting a Kitty Cat and Heart Balloons

زمان دوره: 12m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش رسم و رنگ‌آمیزی کاپ‌کیک جشن و قلب‌ها: آموزش هنر آبرنگ برای کودکان و مبتدیان

دانلود How to Draw and Paint a Party Cupcake and Hearts: Watercolor Art Lesson for Kids & Beginners

زمان دوره: 10m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش شناسایی محدودیت‌های انرژی و تمرکز پایدار به جای فشار آوردن به خود

دانلود Notice Energy Limits and Work With Steady Focus Instead of Forcing It

Paul Nene

زمان دوره: 17m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 9 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش دفتر طراحی و بازی! تغییرات ذهنی آسان برای نقاشی و طراحی آزادانه و مداوم

دانلود Sketchbook Play! Easy Mindset Shifts to Draw & Paint Freely & Frequently

Yasmina Creates

زمان دوره: 1h 24m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 383 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تسلط بر کار عمیق: راهنمای جامع تمرکز شکست‌ناپذیر و افزایش ۱۰ برابری بهره‌وری

دانلود Deep Work Mastery: The Ultimate Guide to Unbreakable Focus & 10X Productivity

The Guruskool

زمان دوره: 1h 28m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش کاهش اهمال‌کاری با استارت‌های ساده و بهره‌وری سریع

دانلود Reduce Procrastination With Simple Productivity Starts

Paul Nene

زمان دوره: 14m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 21 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش پرتره گربه با آبرنگ: تسلط بر پس‌زمینه‌های آزاد و تمرکز دقیق

دانلود Watercolor Cat Portrait: Mastering Loose Backgrounds & Strong Focus

Züleyha Aydoğdu

زمان دوره: 1h 2m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 18 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش هنر برای کودکان و مبتدیان: طراحی و نقاشی آبرنگ اختاپوس و ماهی

دانلود Art Lesson for Kids & Beginners: Drawing and Watercolor Painting an Octopus & Fish

Em Winn

زمان دوره: 15m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش محیط کاری کانوا: افزایش بهره‌وری با Canva Doc، Sheet و Presentation رایگان

دانلود Learn Canva Workspace: Transforming Productivity with Free Canva Doc, Sheet and Presentation

Venkatesh B

زمان دوره: 1h 2m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)