دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش مراقبت از خود و شفقت را با کاردستی ساده تمرین کنید: "یادآوری های سنگ جامد"

زمان دوره: 31m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 18 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش درخواست های عجیب و غریب برای خلاقیت های همه جانبه: اعتماد به نفس به دست آورید و جریان خود را پیدا کنید

Peculiar Prompts for All-Round Creatives: Gain Confidence & Find Your Flow

Lucy Lambriex

زمان دوره: 21m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 25 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش طراحی و نقاشی ترکیبات پاییزی با آبرنگ

Sketch & Paint Autumn Compositions with Watercolor

Sandra Hermans

زمان دوره: 1h 3m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش هویت خود را کاوش کنید

Explore Your Identity

Jennifer Adams

زمان دوره: 20m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش بررسی میانه سال

Mid-Year Review

Lisa Jacobs

زمان دوره: 39m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 12 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش روشی هنری برای پرورش مراقبت از خود

An Artistic Way of Cultivating Self-Care

Agnes De Bezenac

زمان دوره: 4h 2m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 24 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش انتشار کاتارتیک از طریق Neuroart

Cathartic Release thru Neuroart

Charles Lai

زمان دوره: 1h 6m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 219 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Séances d'Art Thérapie Guidées dans Mon Carnet Zen (فرانسه)

Séances d'Art Thérapie guidées dans mon Carnet Zen (FRANCAIS)

Art by Sophie Queuniez

زمان دوره: 2h 48m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش با الهام از طبیعت: سبک هنری خود را توسعه دهید، به ثبات دست پیدا کنید و هر جا الهام بگیرید

Inspired By Nature: Develop Your Art Style, Achieve Consistency And Find Inspiration Anywhere

Thais Queiroz

زمان دوره: 1h 6m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 31 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش آرامش قابل توجه: نقاشی انتزاعی آسان استوایی برای یک اقامت هنری

Remarkable Relaxation: Easy Abstract Tropical Painting for an Art Staycation

Adam Palmeter

زمان دوره: 1h 3m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 276 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Live Encore: الگوهای مراقبه (بیشتر!) را از طبیعت بکشید

Live Encore: Draw (More!) Meditative Patterns From Nature

Neha Modi

زمان دوره: 47m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 121 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش از بروشور و مقالات یافت شده تا مجله الهام بخش رسانه های ترکیبی

From Up-cycled Brochure & Found Papers to Mixed Media Inspiration Journal

Nina Vangerow

زمان دوره: 1h 7m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,195 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش صفحات کاردستی هنری برای خودمراقبتی عاطفی و رفاه

Artistic Craft pages for Emotional Self-Care and Well-being

Agnes De Bezenac

زمان دوره: 2h 49m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 61 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه مانند یک بودایی مراقبه کنیم

How to Meditate Like a Buddhist

Cynthia Kane

زمان دوره: 51m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 39 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش کارگاه چشم انداز - 3 کلید برای سرعت بخشیدن به نتایج

The Vision Workshop - 3 Keys To Accelerating Your Results

Kim Dell

زمان دوره: 1h 49m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش 10 روز از خودمراقبتی Doodling

10 Days of Self-care Doodling

Agnes De Bezenac

زمان دوره: 5h 19m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 144 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)