"آیا تا به حال استرس را تجربه کرده اید؟ این کلاس برای شماست! در این کلاس، تمرینهای مدیتیشن و تمرکز حواس را یاد میگیرید که میتوانید در آنها بگنجانید. .."
"آیا واقعاً میتوان با کمتر کار کردن، کارهای بیشتری انجام داد؟ بله، کاملاً همینطور است! در این کلاس میخواهم دلیل آن را توضیح دهم و به شما یاد بدهم که چگونه میتوانید کارآمدتر باشید..."
" این کلاس در مورد چیست؟ در این کلاس یاد می گیرید که چگونه پول خود را پیگیری کنید و از مخارج ماهانه خود مراقبت کنید. شما یاد خواهید گرفت که حداقل ماه شما چقدر است. .."
به یاسمین در کلاس مدیتیشن 30 دقیقهای او بپیوندید، جایی که او هدف و فرآیند مراقبه را ساده میکند و بهترین شیوهها را برای تبدیل کردن مدیتیشن به یک قانون به اشتراک میگذارد.
"این کلاس به بررسی برخی از دلایلی می پردازد که بسیاری از ما رابطه دشواری با زمان داریم و سه روش برتر ما برای بهبود آن را مورد بحث قرار می دهد."
«تعادل زندگی کاری دوباره به تصویر کشیده شد آیا از شنیدن جمله "ساعت های کافی در روز وجود ندارد" خسته شده اید؟ مخصوصاً وقتی شما هستید که آن را می گویید؟ شما نمی توانید انتخاب کنید. .."
آیا شروع و پایان دادن به یک کار برای شما سخت است؟ آیا خود را چندوظیفه ای می بینید و بهره وری کمتری دارید؟ همینطور من و این دوره می تواند برای شما باشد. ..
"در دوران مدرن امروزی، با تغییرات زیادی که در زندگی روزمره ما اتفاق می افتد، رهبری جنبه بسیار مهمی از موفقیت شخصی و حرفه ای در زندگی است.
"هر یک از ما تا حدی یک برنامه ریز رویداد هستیم. چه در حال برنامه ریزی یک شب خوب برای عزیزان خود باشید، چه جشن تولد خود را جشن بگیرید و چه شما را غافلگیر کنید. . .."
Skillshare یک انجمن یادگیری برای سازندگان است. هرکسی میتواند در کلاس آنلاین شرکت کند، درسهای ویدیویی را تماشا کند، پروژههایی ایجاد کند و حتی خودش کلاسی را تدریس کند.
خواه فصل جدیدی از زندگی در پیش باشد، تولد شما، یک ماه جدید یا یک سال جدید، این کلاس آسان بازنشانی زندگی است، برنامه ریزی آسان برای ارتقاء زندگی روان. o. ..
"اگر روی این کلاس کلیک کرده باشید. سپس، ممکن است بدانید که چگونه خواندن کتاب برای بهبود خود ضروری است. کاری که من از شما می خواهم انجام دهید این است که یک دقیقه وقت بگذارید و فقط یک آیما بگذارید. .."