آموزش رفع یک پس زمینه پریشان در فتوشاپ

دانلود Fixing a Distracting Background in Photoshop

---

آموزش ایجاد جلوه های عکس پریشان و پرنعمت با فتوشاپ

Creating Distressed and Vintage Photo Effects with Photoshop

---

آموزش بهره وری مدرن: تمرکز فوق بشری در دنیای پریشان

Modern Productivity: Superhuman Focus In A Distracted World

---

آموزش بهره وری مدرن - تمرکز فوق بشری در دنیای پریشان

Modern Productivity — Superhuman Focus In A Distracted World

---

آموزش نگاه کنید: چگونه در دنیای پریشان توجه کنیم (نیش کتاب)

Look: How to Pay Attention in a Distracted World (Book Bite)

---

آموزش کار عمیق: قوانینی برای موفقیت متمرکز در جهانی پریشان (خلاصه Blinkist)

Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World (Blinkist Summary)

---

آموزش کار عمیق: قوانینی برای موفقیت متمرکز در دنیای پریشان (خلاصه Blinkist)

دانلود Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World (Blinkist Summary)

---

آموزش مسدود کردن زمان - 3 مرحله برای برنامه ریزی روز خود در دنیای پریشان

Time Blocking - 3 Steps to Plan Your Day in a Distracted World

---