این دوره به شما می آموزد که همدلی چیست، چگونه آن را ایجاد کنید و چگونه در موقعیت های مختلف همدلی را به طور مناسب اعمال کنید.
این دوره به شما می آموزد که همدلی چیست، چگونه آن را ایجاد کنید و چگونه در موقعیت های مختلف همدلی را به طور مناسب اعمال کنید.
باز کردن EQ، خودآگاهی، تنظیم هیجان، همدلی، مهارت های ارتباطی، مدیریت استرس، حل تعارض،
بر احساسات و افکار خود مسلط شوید، ذهن آگاهی را افزایش دهید، استرس را مدیریت کنید + ارتباطات را بهبود بخشید | هوش هیجانی
کاوش بخشش، مدیریت خشم و مراقبت از خود برای آرامش درونی پایدار