آموزش بی شرمی: اعتماد اجتماعی شکست ناپذیر را ایجاد کنید
Shamelessness: Develop Unbreakable Social Confidence
دست از احساس اینکه به اندازه کافی خوب نیستید: یک رویکرد سیستماتیک و عملی برای جایگزینی شرم با اعتماد به نفس
Daniel Munro
آموزش چگونه بر شرم غلبه کنید و سلامت روان خود را بهبود بخشید
How to Overcome Shame & Improve Your Mental Health
با خود و احساس بی کفایتی خود رابطه سالم تری ایجاد کنید و در پوست خود راحت باشید
Alex Glod
آموزش چگونه بر احساس شرم، خجالت و تحقیر غلبه کنیم؟ تاب آوری شرم و شرم.
How to overcome feelings of Shame, Embarrassment and Humiliation. Shaming and Shame resilience.
نحوه برخورد با شرم و احساسات مرتبط با آن: کمرویی، خجالت، تحقیر. چگونه در برابر شرمساری مقاوم باشیم؟ موضوعات مطرح شده در این دوره: چرا باید. ..
Nar Mina
آموزش گرانولای بدون شرم: چگونه آکنه خود را با غذا رام کنید
Shame-free Granola: How to Tame Your Acne with Food
"این کلاس ترکیبی از یک کلاس تغذیه، یک قرار درماتولوژی، و یک کلاس آشپزی است. اگر آکنه دارید... اگر به تغذیه سالم علاقه دارید... اگر دوست دارید...
Kalika Peske