Paul Nam

-

کارآفرین سریال تناسب اندام

دوره های Paul Nam | دانلود آموزشهای Paul Nam:

آموزش تمرین دمبل تمام بدن و وزن بدن

Full Body Dumbbell And Bodyweight Workout


آموزش اصول تمرین با وزنه و بدنسازی

The Fundamentals Of Weight Training & Bodybuilding


آموزش کشش برای تناسب اندام - کشش کامل بدن

Stretch For Fitness - Full Body Stretching


Kickstarter - برنامه تمرینی شش هفته ای با وزنه

دانلود Kickstarter - A Six Week Weight Training Program