به Scott Shute ، رئیس برنامه های Mindfulness and Compassion در LinkedIn بپیوندید ، زیرا وی ابزارهای اساسی برای ایجاد محیط های کاری بهتر و سالم را به اشتراک می گذارد.
آیا می خواهید ذهن آگاهی را در برنامه روزمره خود بگنجانید؟ یک رویکرد آسان و آسان برای مراقبه ، از جمله تمرینات کوتاه و ساده برای تمرین منظم ، در نظر بگیرید.