درخشش قبل از تولد: سه ماهه دوم

Prenatal Glow: 2nd Trimester

در حال بارگزاری نمونه ویدیو، لطفا صبر کنید...
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • subtitles off, selected
      نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
      نمونه ویدیوها:
      • در حال بارگزاری، لطفا صبر کنید...
      توضیحات دوره: این مجموعه از جریان‌های اصلاح‌شده و توالی‌های کششی برای تقویت انرژی، تعادل احساسات و پذیرش تغییرات فیزیکی تجربه شده در سه ماهه دوم استفاده می‌کند. بریونی مربی یوگا و مادر دو فرزند است. او دوستش شینا را آورده است تا دیدگاه بارداری دیگری را به اشتراک بگذارد و تغییراتی را برای شما ارائه دهد تا در خانه دنبال کنید. هر یک از سه Glow Flow با توالی‌ها و تغییرات ایمن قبل از زایمان برای کسانی که می‌خواهند تعادل بازو و وارونگی داشته باشند، عرق می‌کنند. دو جریان کششی روش‌های ملایم‌تری هستند و برای ایجاد تعادل، انعطاف‌پذیری و فضا در بدن و در عین حال صرف زمان برای مراقبت از خود ایده‌آل هستند.

      سرفصل ها و درس ها

      سری ها series

      • چگونه به این سریال نزدیک شویم How To Approach This Series

      • اصلاحات ایمنی Modifications & Safety

      • بالاتنه درخشش جریان Upper Body Glow Flow

      • جریان درخشندگی پایین بدن Lower Body Glow Flow

      • جریان درخشندگی کامل بدن Full Body Glow Flow

      • باز کردن قلب جریان کششی Heart Opening Stretch Flow

      • جالب توجه مومیایی هیپس کشش جریان Yummy Mummy Hips Stretch Flow

      نمایش نظرات

      نظری ارسال نشده است.

      درخشش قبل از تولد: سه ماهه دوم
      خرید اشتراک و دانلودخرید تکی و دانلود | 210,000 تومان (5 روز مهلت دانلود ) زمان تقریبی آماده سازی لینک دانلود این دوره آموزشی حدود 2 تا 14 ساعت می باشد.
      جزییات دوره
      2h 54min
      6
      AloMoves AloMoves
      (آخرین آپدیت)
      9,981
      - از 5
      ندارد
      ندارد
      ندارد
      جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

      Google Chrome Browser

      Internet Download Manager

      Pot Player

      Winrar

      Briohny Smyth Briohny Smyth

      Briohny Smyth با بیش از 10 سال تجربه در ساخت آموزش معلمان، محتوای آنلاین، جشنواره‌ها و استراحت‌ها، از خدمت به جامعه جهانی سلامتی لذت می‌برد. تعهد او به یوگا به عنوان یک تمرین، در کلاس‌های امضای او که جریانی نیروبخش را با دستورالعمل‌های هم‌ترازی چشم‌باز ترکیب می‌کند، می‌درخشد. از اصول اولیه معماری آساناها و ترکیب قدرت و انعطاف پذیری گرفته تا کلینیک های پیشرفته در وارونگی قوی، بریونی دوست دارد به پزشکان کمک کند تا طیف وسیعی از توانایی های خود را کشف کنند. فراتر از تمرین فیزیکی، او از آموزش روش هایی برای ادغام ارتباط ذهن و بدن در زندگی روزمره لذت می برد. چه یک مبتدی کنجکاو، چه یک دانش آموز جدی یا یک مربی کارکشته باشید، وسعت محتوای Briohny برای هر یادگیرنده ای عمیق است. بریونی همچنین از تعامل با جامعه آنلاین از طریق همه سیستم عامل ها برای ارتباط با یوگی ها و ارزیابی نیازهای دانش آموزان لذت می برد. دنبال‌کنندگان اختصاصی او بازتابی مستقیم از درک او از سفر، و همچنین مراقبتی است که او به‌طور پویا محتوای جدید را برای رشد طبیعی دانش‌آموزان تطبیق می‌دهد. لحظات مورد علاقه بریونی در کمک به مردم برای یافتن و ترکیب ارزش های واقعی خود در تمرینشان است. بزرگترین امید او این است که همه ما بتوانیم کاری را که دوست داریم انجام دهیم در حالی که همیشه به یاد داشته باشیم که کاری را که انجام می دهیم دوست داشته باشیم. بریونی بیشتر به خاطر عشقش به وارونگی و تعادل بازو شناخته شده است. او در ویدیوهای Equinox خود "The Contortionist" و "The Balancing Act" اشتیاق خود را با بیش از 8 میلیون بیننده به اشتراک گذاشت.

      Briohny Smyth Briohny Smyth

      Briohny Smyth با بیش از 10 سال تجربه در ساخت آموزش معلمان، محتوای آنلاین، جشنواره‌ها و استراحت‌ها، از خدمت به جامعه جهانی سلامتی لذت می‌برد. تعهد او به یوگا به عنوان یک تمرین، در کلاس‌های امضای او که جریانی نیروبخش را با دستورالعمل‌های هم‌ترازی چشم‌باز ترکیب می‌کند، می‌درخشد. از اصول اولیه معماری آساناها و ترکیب قدرت و انعطاف پذیری گرفته تا کلینیک های پیشرفته در وارونگی قوی، بریونی دوست دارد به پزشکان کمک کند تا طیف وسیعی از توانایی های خود را کشف کنند. فراتر از تمرین فیزیکی، او از آموزش روش هایی برای ادغام ارتباط ذهن و بدن در زندگی روزمره لذت می برد. چه یک مبتدی کنجکاو، چه یک دانش آموز جدی یا یک مربی کارکشته باشید، وسعت محتوای Briohny برای هر یادگیرنده ای عمیق است. بریونی همچنین از تعامل با جامعه آنلاین از طریق همه سیستم عامل ها برای ارتباط با یوگی ها و ارزیابی نیازهای دانش آموزان لذت می برد. دنبال‌کنندگان اختصاصی او بازتابی مستقیم از درک او از سفر، و همچنین مراقبتی است که او به‌طور پویا محتوای جدید را برای رشد طبیعی دانش‌آموزان تطبیق می‌دهد. لحظات مورد علاقه بریونی در کمک به مردم برای یافتن و ترکیب ارزش های واقعی خود در تمرینشان است. بزرگترین امید او این است که همه ما بتوانیم کاری را که دوست داریم انجام دهیم در حالی که همیشه به یاد داشته باشیم که کاری را که انجام می دهیم دوست داشته باشیم. بریونی بیشتر به خاطر عشقش به وارونگی و تعادل بازو شناخته شده است. او در ویدیوهای Equinox خود "The Contortionist" و "The Balancing Act" اشتیاق خود را با بیش از 8 میلیون بیننده به اشتراک گذاشت.