Briohny Smyth

-

Briohny Smyth با بیش از 10 سال تجربه در ساخت آموزش معلمان، محتوای آنلاین، جشنواره‌ها و استراحت‌ها، از خدمت به جامعه جهانی سلامتی لذت می‌برد. تعهد او به یوگا به عنوان یک تمرین، در کلاس‌های امضای او که جریانی نیروبخش را با دستورالعمل‌های هم‌ترازی چشم‌باز ترکیب می‌کند، می‌درخشد. از اصول اولیه معماری آساناها و ترکیب قدرت و انعطاف پذیری گرفته تا کلینیک های پیشرفته در وارونگی قوی، بریونی دوست دارد به پزشکان کمک کند تا طیف وسیعی از توانایی های خود را کشف کنند. فراتر از تمرین فیزیکی، او از آموزش روش هایی برای ادغام ارتباط ذهن و بدن در زندگی روزمره لذت می برد. چه یک مبتدی کنجکاو، چه یک دانش آموز جدی یا یک مربی کارکشته باشید، وسعت محتوای Briohny برای هر یادگیرنده ای عمیق است. بریونی همچنین از تعامل با جامعه آنلاین از طریق همه سیستم عامل ها برای ارتباط با یوگی ها و ارزیابی نیازهای دانش آموزان لذت می برد. دنبال‌کنندگان اختصاصی او بازتابی مستقیم از درک او از سفر، و همچنین مراقبتی است که او به‌طور پویا محتوای جدید را برای رشد طبیعی دانش‌آموزان تطبیق می‌دهد. لحظات مورد علاقه بریونی در کمک به مردم برای یافتن و ترکیب ارزش های واقعی خود در تمرینشان است. بزرگترین امید او این است که همه ما بتوانیم کاری را که دوست داریم انجام دهیم در حالی که همیشه به یاد داشته باشیم که کاری را که انجام می دهیم دوست داشته باشیم. بریونی بیشتر به خاطر عشقش به وارونگی و تعادل بازو شناخته شده است. او در ویدیوهای Equinox خود "The Contortionist" و "The Balancing Act" اشتیاق خود را با بیش از 8 میلیون بیننده به اشتراک گذاشت.

دوره های Briohny Smyth | دانلود آموزشهای Briohny Smyth:

جریان انعطاف پذیری سیال

Fluid Flexibility Flows


جریان و بازیابی 4 هفته ای

4-Week Flow & Restore


Asana تراز شده: نشانه های کلامی

Aligned Asana: Verbal Cues


درخشش قبل از تولد: سه ماهه اول

Prenatal Glow: 1st Trimester


عرق یوگا 21 روزه

21-Day Yoga Sweat


ذهن و بدن تازه کردن

Mind & Body Refresh


یوگا تن بالا

Yoga Tone Up


جدید در: یوگا

New to: Yoga


دنباله: کلاس ها

The Sequence: Classes


نردبان جریان دارد

Ladder Flows


آموزش ایستادن روی دست

Learn To Handstand


درخشش قبل از تولد: سه ماهه سوم

Prenatal Glow: 3rd Trimester


رها کردن

Let Go


درخشش قبل از تولد: سه ماهه دوم

Prenatal Glow: 2nd Trimester


تون یوگا مبتدی

Beginner Yoga Tone


مدیتیشن های متحرک

Moving Meditations


Vinyasa FitFlow

Vinyasa FitFlow


پاور وینیاسا

Power Vinyasa


جریان 15

Flow15


دنباله: کلاس های تعادل بازو

The Sequence: Arm Balance Classes


استراحت یوگا

Yoga Break


نردبان برای استحکام جریان دارد

Ladder Flows For Strength


پاور وینیاسا مبتدی

Beginner Power Vinyasa