آموزش Learn to Lucid Dream: 201
Learn To Lucid Dream: 201
ضمیر ناخودآگاه خود را از طریق رویای شفاف کاوش کنید!
این دوره ادامه دوره قبلی من است، Learn To Lucid Dream: 101
برای افرادی طراحی شده است که آن دوره را تماشا کرده اند. و حداقل یک رؤیای شفاف را تجربه کرده اید (اگرچه افرادی که تازه رویای شفاف را دیده اند، مطمئناً از تماشای آن سود خواهند برد).
شما یاد خواهید گرفت:
- چگونه وقتی شفاف می شوید شفاف بمانید.
- یک بررسی واقعیت عالی که می توانید هر شب قبل از خواب انجام دهید.
- اهمیت کشف واقعیت "شخصی" خودتان.
- چرا باید به فضای رویا و افراد موجود در آن احترام بگذارید.
- چیزهای منحصربه‌فردی که باید هنگام شفافیت امتحان کنید.
----------
تماس با من:
وب‌سایت: | اجتماعی @zacpphillips
----------
منابع بیشتر:
ذهن آگاهی در انگلیسی ساده - Bhante Gunaratana (کتاب)
(کتاب)
---
توجه داشته باشید!
ویدئوی 5 «چیزهایی که باید امتحان کنید» به طور تصادفی در ویرایش. این کار با "سعی کنید آن مواد را امتحان کنید/آن چیزها را در فضای شفاف امتحان کنید، نتایج قوی تر خواهد بود و عوارض جانبی منفی نخواهد داشت".
بررسی‌های واقعیت
خلاصه کار:
بررسی‌های واقعیت «شخصی» خود را کشف کرده و در مورد آن صحبت کنید.
تعهد زمانی:
کمتر از ۵ دقیقه.
دستورالعمل های دقیق:
برای کشف چیزهایی که همیشه در رویاها برای شما اتفاق می افتد، دفترچه رویاهای خود را مرور کنید. اینها می‌توانند بررسی‌های واقعیتی باشند که من کشف کرده‌ام، یا می‌توانند منحصر به فرد باشند.
در بخش پروژه، این موارد را یادداشت کنید، و سپس مشارکت‌های دیگر دانش‌آموزان را نیز بخوانید و نظر دهید.
چرا این پروژه را انجام دهید؟
1: مرور دفترچه رویای خود به شما کمک می کند شفاف تر شوید.
> 2: بررسی واقعیت شخصی یکی از بهترین راه‌ها برای شفاف‌تر شدن است، زیرا در تمام رویاهای شما اتفاق می‌افتد.
3: بحث درباره مفهوم رویای شفاف با افراد دیگر (نگاه کردن و اظهار نظر در مورد آنها مشارکت‌ها) به افزایش شانس شما برای شفاف‌تر شدن کمک می‌کند.
از این پروژه برای پرسیدن هر گونه سؤال مرتبط در مورد این دوره از من استفاده کنید!
درس ها Lessons
-
از دستان خود استفاده کنید Use Your Hands
-
به فضا احترام بگذارید Respect The Space
-
پروژه کلاس Class project
-
مقدمه یادگیری رویای شفاف: 201 Introduction To Learn To Lucid Dream: 201
-
جمع بندی سریع و منابع Quick Recap & Resources
-
چیزهایی که باید هنگام شفافیت امتحان کنید Things To Try When Lucid
-
چگونه وقتی به آنجا رسیدید شفاف بمانید How To Stay Lucid Once You Get There
-
بررسی های واقعیت شخصی Personal Reality Checks
https://donyad.com/d/d7a6
Zachary Phillips
مدیتیشن، نوشتن، خودسازی
زاکاری فیلیپس مدافع سلامت روان، نویسنده و مربی ذهنیت است. او در این نقش‌ها به هزاران نفر کمک کرده است که از جایی که به سختی زنده مانده‌اند به سمت پرشور پرشور حرکت کنند.
او نویسنده 9 کتاب از جمله: How To Get Your Sh!t Together و , و خالق کمیک وب Depresso Espresso است.
او همچنین مربی و تایمر بینش، آموزش مراقبه ذهن آگاهی، توسعه شخصی و نوشتن خلاق است.
او یک معلم مدرسه واجد شرایط، مربی شخصی، مربی هنرهای رزمی و کارمند پشتیبانی از معلولیت است. کار در این صنایع به او تجربه عمیقی در تدریس در موضوعات مختلف، به زبان آموزان در هر سنی و سطوح توانایی داده است. همچنین او را قادر می سازد تا ثروت مدیتیشن و دانش خودیاری را که از یک عمر تمرین و مطالعه عمیق به دست آورده است، جمع کند، ترکیب کند و به اشتراک بگذارد، چه شخصی و چه تحت پوشش اساتید برجسته.
رویکرد زاخاری برای آموزش تمرکز بر آنچه برای فرد مفید است. او اهمیت خودآگاهی، عاملیت و خودکارآمدی را به عنوان مؤلفه های حیاتی یادگیری تشخیص می دهد. و سبک تدریس او نشان دهنده این موضوع است. یادگیرندگان تشویق می شوند تا همه چیز را امتحان کنند، آنچه را که کار می کند نگه دارند و بقیه را کنار بگذارند.
وب سایت: اجتماعی:
نمایش نظرات