"اگر از صبحانه های مشابه خود حوصله ندارید از صبحانه های جدید و سالم الهام بگیرید. یاد بگیرید که چگونه از مواد فوق العاده غذایی مانند جو، دانه ها و آجیل برای درست کردن آن استفاده کنید..."
"اگر برای ایجاد یک زندگی + تجارتی که دوست دارید آماده اید، اما به نظر نمی رسد که علاقه و هدف خود را از شروع شروع کنید، این کلاس برای شما مناسب است! کاترینا ها .."
"رفتن به دنبال اهدافت، با شجاعت و انگیزه، یکی از بهترین حس های دنیاست. من هرگز از شکست نترسیدم و شکست هرگز مانع من نشد."
"از راهبان بودایی گرفته تا مدیران سطح بالا گرفته تا مهندسان دره سیلیکون برای ماندن در خانه مادران و پدران... مدیتیشن تمرینی است که مردم ادعا می کنند دومین تمرین آنهاست..."
"اهداف کلیدی برای خودسازی هستند. اما اهداف تنها با خودسازی متوقف نمی شوند. اهداف در اطراف شما هستند. با این حال، اجرای یک هدف می تواند ترفند باشد. .."
"سلام یوگی ها، اگر می خواهید یک روال صبحگاهی روشنگر داشته باشید، چه چیزی بهتر از انجام مقداری یوگا است؟ این کلاس شامل ویدیوهای 30 دقیقه ای به مدت هفت روز است. هر د. .."
"نمای کلی کلاس: این کلاس به شما کمک می کند تا یک روتین صبحگاهی طراحی کنید که برای شما مناسب باشد و سپس آن را در Procreate نشان دهید. در این کلاس ما یاد خواهیم گرفت که چگونه. .."
"در این معرفی 10 روزه Breathwork به من بپیوندید. همانطور که می دانید، من یک معلم یوگا در Skillshare و همچنین Off Skillshare هستم. در کنار یوگا، من هم سوپر پدر هستم. .."
"مهارت اعتماد به نفس اگر در هر اتاقی که وارد آن می شوید، مطمئن ترین فرد بودید، چه می شد؟ اعتماد به نفس می تواند کل مسیر زندگی شما را تغییر دهد. آن m. .."
"در این سفر 7 روزه مدیتیشن خود را هماهنگ کنید - و به سمت زندگی که همیشه می خواستید اقدام کنید. شما میانجیگری را مانند قبل تجربه خواهید کرد. من. .."
"در این کلاس یوگا دوستانه مبتدی، شما همه چیز را در مورد سلام خورشید (سوریا ناماسکار) A، B و C یاد خواهید گرفت، در حالی که با خیال راحت در یک دوره یوگای انرژی زا حرکت می کنید.
"سلام یوگی ها، به کلاس خوش آمدید Discover یک برنامه یوگا 10 روزه است که برای مبتدیان طراحی شده است. هر روز 10 دقیقه طول می کشد و بر روی ژست های مختلف تمرکز می کند. .."