وقفه ها بخشی اجتناب ناپذیر از روز کاری شما هستند. کریس بیلی درباره راههای زیادی صحبت میکند که میتوانید جلوی حواس پرتی خود را بگیرید.
تکنیک های مفیدی را بیاموزید تا عادت به تعویق انداختن را کنترل کنید.
"روزنامه نویسی یکی از قوی ترین عادات بهبود خود است که می توانید ایجاد کنید. به شما امکان می دهد روی کاغذ فکر کنید، ایده ها را به تصویر بکشید. سازماندهی، برنامه ریزی و انعکاس ...."
"Skillshare یک انجمن یادگیری برای سازندگان است. هر کسی می تواند در کلاس آنلاین شرکت کند، درس های ویدیویی را تماشا کند، پروژه ها را ایجاد کند و حتی خود یک کلاس تدریس کند."
«** BIENVENUE DANS LA FORMATION « Boostez Votre Mémoire x10 » ** La formation qui va vous faire oublier votre mauvaise memoire ! Vous avez Une Mauvaise Mémoire ؟ ..."
"***** به روش منحصر به فرد یادگیری تسریع شده خوش آمدید: TOP CHRONO™***** برای اولین بار به زبان انگلیسی موجود است! ✔ تجربیات یادگیری دردناک خود را فراموش کنید، . .."
با طراحی داخلی سازگار با محیط زیست، در پول خود صرفه جویی کنید و سالم تر زندگی کنید
همانطور که تمرینات یوگا یا ریکی در چند سال اخیر به جریان اصلی تبدیل شده است، تمرین مراقبه مینفولنس نیز که آموزش داده می شود، به جریان اصلی تبدیل شده است. ..
"آیا تا به حال خواسته اید یک سریع دیجیتال یا سم زدایی را امتحان کنید و احساس کنید که خیلی سخت است؟ این واقعاً فقط یک سم زدایی جزئی است که به شما امکان می دهد ..."
"ایجاد ویدیوی آنلاین برای یوتیوب کار بسیار خوبی است! با این حال، مردم به اندازه کافی در مورد جنبه تاریک یوتیوب صحبت نمی کنند. که منفی ثابت و ... است."
"به نوعی، ما همیشه می دانستیم که نوشتن و بیان خلاقانه خودمان برای ما انسان ها بسیار مهم است و به طور بالقوه شفابخش است. نوشتن می تواند کمک کند..."