دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش مدیتیشن ذهن آگاهی | خواب عمیق و شفا برای اوقات سخت

زمان دوره: 48m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 197 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش حرکت Breathe ضرب و شتم بلوک های خلاق!

Move Breathe beat Creative Blocks!

Flow with Wenlin

زمان دوره: 4m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 110 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش زودتر بیدار شو

Wake Up Earlier!

Zachary Phillips

زمان دوره: 20m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,463 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش به طور چشمگیری یادآوری رویای خود را برای رویای شفاف افزایش دهید

Dramatically Increase Your Dream Recall For Lucid Dreaming

Zachary Phillips

زمان دوره: 16m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 162 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش من آگاهی هستم: از طریق مدیتیشن خود درمانی، تجسم توانمندی و خودسازی را کشف کنید

I Am Consciousnes : Discover Self-Healing, Embody Empowerment, & Self-Realization Through Meditation

Romi Ochwani

زمان دوره: 3h 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش قدرت ظرافت - مشکلات کمر خود را برطرف کنید، وضعیت بدن خود را تغییر دهید، زندگی خود را تغییر دهید

The Power Of Elegance - Clear Up Your Back Problems, Change Your Posture, Change Your Life

Catherine Habasque

زمان دوره: 1h 59m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 240 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تای چی: صلح آمیز، مراقبه و آرامش بخش

Tai Chi: Peaceful, Meditative, and Relaxing

Marco Mendez

زمان دوره: 1h 13m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 60 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش عکاسی با دوربین آیفون. نکاتی برای گرفتن عکس های عالی

iPhone Camera Photography. TIPS to take AWESOME PHOTOS

Viru Badwal

زمان دوره: 22m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 181 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش گذشته را رها کنید و خود را ببخشید (با مدیتیشن‌های هدایت‌شده عذرخواهی کودک درونی و سطح روح)

Let Go of the Past & Forgive Yourself (w/ Inner Child & Soul Plane Apology Guided Meditations)

Illuminated Space

زمان دوره: 40m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 626 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن برای مدیریت احساسات قوی

Meditation For Managing Strong Emotions

Zachary Phillips

زمان دوره: 19m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 130 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه با خلق و خوی مثبت از خواب بیدار شویم و یک روز شگفت انگیز داشته باشیم

How to Wake Up in a Positive Mood and Have an Amazing Day

Dr Rob Alex Alex, Ph.D.

زمان دوره: 31m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 415 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تکنیک های تنفسی برای کاهش استرس، به شما تمرکز و انرژی می دهد

Breathing techniques to reduce stress, give you focus and energy

Melody Battentier

زمان دوره: 29m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 21 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تسلط بر اسکچ کمدی

Mastering Sketch Comedy

Sean Hogan

زمان دوره: 47m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 684 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه مراقبه ذهن آگاهی را تمرین کنیم

How To Practice Mindfulness Meditation

Zachary Phillips

زمان دوره: 25m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3,496 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

Crochet Zen: یک کیف تشک یوگا مربعی شیک و منحصر به فرد Granny Square بسازید

Crochet Zen: Craft a Stylish & Unique Granny Square Yoga Mat Bag

Jane Snedden Peever

زمان دوره: 1h 42m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن مبتدی: تمرکز بهتر، استرس کمتر، آرامش روزانه و ذهن آگاهی

Beginner’s Meditation: Better Focus, Less Stress, Daily Peace and Mindfulness

Romina

زمان دوره: 29m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)