De'Andre Sinette

-

DeAndre Sinette یک مربی یوگا و مدیتیشن با بیش از 3500 ساعت تجربه تدریس است. دیندر که در تگزاس متولد و بزرگ شد، به عنوان یک عاشق تناسب اندام و ورزشکار منظم با عضلات همیشه سفت شروع به کار کرد. او شنید که یوگا چقدر برای ذهن و بدن عالی است، بنابراین بلافاصله وارد تمرین شد. به عنوان فردی که در دوران رشد با آزار عاطفی و ذهنی مواجه می شد، در نهایت از طریق یوگا شفا پیدا کرد و درد خود را به هدف تبدیل کرد. او تدریس یوگا را در سال 2015 آغاز کرد و این ماموریت زندگی خود را به بیرون بردن مردم از تاریکی و کمک به آنها برای یافتن شفا از طریق حرکت تبدیل کرد. او علاوه بر اینکه یک معلم آگاه تروما با نام E-RYT 200 است، در یوگا نیدرا آموزش دیده است و در حال تحصیل برای دریافت گواهینامه پیشرفته در مراقبه ذهنی است. او خود را دانشجوی مادام العمر می داند و معتقد است که تمرین منظم کلید یافتن همسویی واقعی در زندگی است.

دوره های De'Andre Sinette | دانلود آموزشهای De'Andre Sinette:

قوی باش

Be Strong

به جنگجوی درونی خود ضربه بزنید! این کلاس‌های یوگا و مدیتیشن برای بچه‌ها، آن‌ها را در سکانس‌های کوتاهی برای ایجاد اعتماد به نفس در ذهن و حرکت می‌گذراند.