دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش پاهای آرام، ذهن آرام: ماساژ آرام بخش پا

زمان دوره: 6m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ژست ساز

Pose Builder

Calvin Corzine

زمان دوره: 1h 52min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5,829 شرکت: AloMoves

آموزش تعادل ساختمان: وضعیت های ایستاده

Building Balance: Standing Postures

Ashley Galvin

زمان دوره: 3h 26min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8,159 شرکت: AloMoves

آموزش یاما در حرکت

Yamas in Motion

Naya Rappaport

زمان دوره: 3h 48min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 16,951 شرکت: AloMoves

آموزش 7 چاکرا

The 7 Chakras

Kayla Nielsen

زمان دوره: 4h 2min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 31,412 شرکت: AloMoves

آموزش مرینیت کنید

Marinate

Meghan Currie

زمان دوره: 1h 48min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7,366 شرکت: AloMoves

آموزش تسلیم شدن

Surrender

Meghan Currie

زمان دوره: 3h 42min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 15,945 شرکت: AloMoves

آموزش ریتم طبیعی

Natural Rhythm

Naya Rappaport

زمان دوره: 2h 57min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 14,650 شرکت: AloMoves

آموزش تغییر حسی

Sensory Shift

Calvin Corzine

زمان دوره: 3h 16min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2,014 شرکت: AloMoves

حرکت Rx

Movement Rx

Dylan Werner

زمان دوره: 2h 51min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 14,851 شرکت: AloMoves

آموزش همدل باشید

Be Empathetic

Carling Harps

Calvin Corzine

Caley Alyssa

Koya Webb

Andrew Sealy

زمان دوره: 24 min 10 sec انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 379 شرکت: AloMoves

آموزش صاف و رایگان

Smooth & Free

Carling Harps

زمان دوره: 2h 53min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5,682 شرکت: AloMoves

آموزش انرژی خالص

Pure Energy

Caley Alyssa

زمان دوره: 2h 24min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8,212 شرکت: AloMoves

آموزش جریان انعطاف پذیری را تقسیم می کند

Splits Flexibility Flow

Action Jacquelyn

زمان دوره: 40 min 23 sec انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8,643 شرکت: AloMoves

آموزش صبور باش

Be Patient

Calvin Corzine

De'Andre Sinette

Hiro Landazuri

Koya Webb

Carling Harps

زمان دوره: 26 min 14 sec انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 421 شرکت: AloMoves

آموزش درخشش قبل از تولد: سه ماهه اول

Prenatal Glow: 1st Trimester

Briohny Smyth

زمان دوره: 3h 53min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 9,182 شرکت: AloMoves