راهبردهایی را بیاموزید تا زمان خود را بهتر مدیریت کنید تا شادی، معنا و هدف بیشتری در کار و زندگی شخصی خود پیدا کنید.
پروفسور برنده جایزه MBA، Ivy League MBA، سرمایه گذار موفق و نویسنده برتر در فوربس و بیزینس اینسایدر بررسی شده است
با نکات تنفسی خودآگاهی را بهبود بخشید، احساسات را متعادل کنید، ذهن و بدن خود را همگام کنید و شاد باشید، هوشیار باشید.
"این دوره در مورد مثبت اندیشی شما را از مشکلات ذهنی خودآزاری رها می کند. این دوره شما را به فردی خوش بین، شاد و دارای ذهنیت رشد تبدیل می کند..."
روش های تلفیقی برای حفظ سلامت جسمی و روانی و شادی
در این ویدئوهای آموزشی نانویی نکاتی را در مورد برقراری ارتباط موثر دریافت کنید.
یاد بگیرید که چگونه از طرز فکر رشد و چابکی ذهنی برای تقویت موفقیت در شغل و زندگی خود استفاده کنید.
نکاتی را برای تبدیل شدن به یک متفکر انتقادی بهتر دریافت کنید. هر ویدیو کمتر از دو دقیقه است، بنابراین میتوانید یادگیری را حتی در شلوغترین روزهایتان هم مناسب کنید.
با تغییر زبانی که استفاده می کنید، نحوه برخورد موثرتر با افراد دشوار را بیاموزید.
"در این کلاس، ما برچسبهای گلدار شفاف را روی کریکات جوی و پروکریت میسازیم. من واقعاً استیکرهای شفاف را دوست دارم زیرا همیشه بدون مات زیبا به نظر میرسند. ..."
خوشبختی می تواند مال شما باشد! عادات شادی را بیاموزید تا موفقیت شخصی خود را بسازید و رشد شخصی خود را تقویت کنید
عادت مثبت اندیشی - از قدرت روانشناسی مثبت برای نشان دادن شادی بیشتر در زندگی خود استفاده کنید!