آموزش یاد بگیرید که به طور مداوم در 30 دقیقه در روز وبلاگ نویسی کنید
Learn to Consistently Blog in 30 Minutes Per Day
"اگر بتوانید روشی را بیاموزید که زمان خود را بین وبلاگ نویسی و هر یک از وظایفی که زندگی روزمره به شما تحمیل می کند متعادل کنید، چه؟ همه ما می دانیم که میلیون ها نفر در حال تلاش هستند. .."
Jr Haseloff
آموزش یوگا 101: درست زندگی کردن (یاماس و نیاماس)
YOGA 101: Living right (Yamas and Niyamas)
"سلام و به دوره من خوش آمدید! یوگا چیزهای بسیار بیشتری از تمرین فیزیکی دارد! این یک روش زندگی است. با توجه به یکی از مهمترین. .."
Matea Nikolić
آموزش درمان سندرم جعل کننده
The Cure for Impostor Syndrome
در این دوره ، که از پادکست اقتباس شده است <i> چگونه در کار خود عالی عمل کنیم </i>
Pete Mockaitis | How to Be Awesome at Your Job
آموزش نکات سریع اکسل
Excel Quick Tips
پاسخ س questionsالات رایج مایکروسافت اکسل را دریافت کنید. نکاتی را در مورد نحوه قالب بندی سلول ها ، ترازبندی سطرها و ستون ها ، محاسبه مبالغ ، تولید خودکار داده های سری و موارد دیگر بیاموزید.
Garrick Chow
Nick Brazzi
آموزش علم ترحم: قدرت گسترش ترحم
The Science of Compassion: The Power of Broadening Compassion
در این دوره فقط صوتی ، کلی مک گونیگال روشهای پیچیده ترحم ، شجاعت و ترس را به هم پیوند می دهد.
Sounds True
Kelly McGonigal
آموزش علم ترحم: قدرت شفابخشی دشوار
The Science of Compassion: The Healing Power of Difficult Compassion
در این دوره ، یاد بگیرید که چگونه از مراقبه و آموزش دلسوزی برای از بین بردن تأثیرات منفی جسمی عصبانیت ، کینه و نفرت استفاده کنید.
آموزش علم ترحم: شجاعت خود شفقت
The Science of Compassion: The Courage of Self Compassion
این دوره به دشواری مشارکت در خود شفقت و نحوه احساس ترحم نسبت به کسی که رنج می برد وقتی آن شخص شما هستید ، می پردازد.
آموزش علم ترحم: روشهای مدیتیشن دلسوزی هدایت شده
The Science of Compassion: Guided Compassion Meditation Practices
این دوره شامل چهار روش مراقبه است که به طور خاص برای مجموعه <i> علم ترحم </i> طراحی شده است.
آموزش علم ترحم: تبدیل پریشانی همدلی
The Science of Compassion: Transforming Empathic Distress
این دوره مفهوم پریشانی همدلانه و چگونگی جلوگیری از تحت فشار قرار دادن رنج دیگری را بررسی می کند.
آموزش Wrike - نرم افزار مدیریت پروژه برای مبتدیان
Wrike - Project Management Software for beginners
Wrike امروزه یکی از پرکاربردترین ابزارهای مدیریت پروژه است. این دوره به گونه ای طراحی شده است که مهارت های مورد نیاز برای شروع استفاده از Wrike s را به دست آورید. ..
Georgi I.
آموزش نکاتی برای یادداشت برداری برای Microsoft Office 365
Note-Taking Tips for Microsoft Office 365
یادداشت برداری به طور موثر یک مهارت اصلی برای حرفه ای ها است و Microsoft MVP Heather Severino به شما نشان می دهد که چگونه می توانید با یادداشت های بهتر در Microsoft 365 به نظم و ترتیب خود ادامه دهید.
Heather Severino
آموزش ذهن آگاهانه: 11 روش برای بهبود نحوه کار
Mindful Working: 11 Ways to Improve How You Work
11 روش خاص برای استفاده از تکنیک های ذهن آگاهی برای ایجاد سکون و وضوح در انواع موقعیت های کاری را کاوش کنید.
Tara Brach