آموزش ذهن آگاهی عملی - ذهن آگاهی و مراقبه ذهنی
Practical Mindfulness - Mindfulness and mindful meditation
بر هنر تمرکز حواس و مراقبه ذهنی مسلط شوید
Greg de Vries
آموزش علامت گذاری ذهنی: شروع یک تمرین کتاب اسکیس مراقبه
Mindful Mark Making: Start a Meditative Sketchbook Practice
" اگر تا به حال کتاب رنگ آمیزی بزرگسالان یا زنتاگل را امتحان کرده اید، می دانید که هنر مراقبه چقدر می تواند باشد. اما اگر چرخش خود را روی i قرار دهید می‌تواند حتی معنادارتر باشد. .."
Nikkita Cohoon