دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش استرس: مراقبه و حرکت برای مدیریت استرس

زمان دوره: 0h 36m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 95,588 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش کاهش استرس در 5 دقیقه یا کمتر

دانلود Reducing Your Stress in 5 Minutes or Less

Madecraft

Nicole Tetreault

زمان دوره: 0h 32m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 4,862 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش نکاتی برای یافتن آرامش و کاهش استرس

دانلود Tips for Finding Calm and Reducing Stress

Mariel Buqué

زمان دوره: 0h 21m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 5,058 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش استرس را متوقف کنید و به جلو حرکت کنید

دانلود Stop Stressing and Keep Moving Forward

How to Be Awesome at Your Job

Pete Mockaitis | How to Be Awesome at Your Job

زمان دوره: 0h 21m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 118,898 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش اضطراب و استرس - بهترین روش ها برای کاهش استرس

Anxiety and Stress - Best Practices for Reducing Stress

Chris Croft

زمان دوره: 2 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 30,721 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش مدیریت استرس - ۳۰۰ روش برای کاهش استرس در همین لحظه

دانلود Stress Management - 300 ways to reduce stress now

Chris Bankes Sivewright

Almost Random Theatre

Oxford School of Learning

زمان دوره: 19 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,257 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش مدیریت استرس - دوره مقدماتی 1 ساعته - اکنون استرس را کاهش دهید

Stress Management - 1-Hour Intro Course - Reduce Stress Now

TJ Walker

زمان دوره: 53m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3,264 شرکت: Udemy (یودمی)

New

آموزش مدیریت استرس در سه بعدی: کاهش استرس و جلوگیری از علائم

Stress management in 3D: Reduce stress and prevent symptoms.

Olu Robbin-Coker

زمان دوره: 4 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2,042 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش مدیریت استرس (2014)

دانلود Managing Stress (2014)

Todd Dewett

زمان دوره: 0h 20m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 122,670 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش مدیریت استرس

دانلود Managing Stress

Mariel Buqué

زمان دوره: 0h 22m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 78 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن‌آگاهی - MBSR

دانلود MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction

Paul Newham Human Science UK

زمان دوره: 2 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,567 شرکت: Udemy (یودمی)

مدیتیشن برای کاهش استرس و ذهن آگاهی

Meditation for Stress Reduction and Mindfulness

MTF Institute of Management, Technology and Finance

Nadya Konon

زمان دوره: 1 hour انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,763 شرکت: Udemy (یودمی)

new

آموزش تنش را با نفس کشیدن کاهش دهید

دانلود Reduce Tension with Breathwork

Desk Yogi

زمان دوره: 0h 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 45,586 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (MBSR)

دانلود Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)

Chris Worfolk

Holbeck College

زمان دوره: 4 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 459 شرکت: Udemy (یودمی)

top rated

تپینگ و تمرینات تنفسی برای کاهش استرس [معتبر]

دانلود Tapping and Breathwork for Stress Relief [Accredited]

Gabriel Castillo

Yee Lin Holker

زمان دوره: 6.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 480 شرکت: Udemy (یودمی)

top rated

آموزش روی آوردن به دین برای کاهش استرس

Turning to Religion to reduce STRESS

Chris Bankes Sivewright

زمان دوره: 10h 18m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7,009 شرکت: Udemy (یودمی)