آموزش آشپزی مغذی: نحوه پختن ناهار سریع و آسان سالم زیر 30 دقیقه
Nourishing Cooking: How To Cook Quick & Easy Healthy Lunches Under 30min
"آیا از خوردن همیشه یک ناهار حوصله دارید؟ نمی دانید برای ناهار چه بخورید، یا آنقدر مشغول هستید که نمی توانید ناهار خود را درست کنید؟ در اواسط بعد از ظهر، آیا هوس چیزی دارید..."
Amelie Prot
آموزش با یک دک الهام بخش دست ساز، مراسم شادی و عشق به خود ایجاد کنید
Create a Joy and Self-Love Ritual with a Handcrafted Inspiration Deck
"آیا احساس شادی می‌کنید؟ آیا هر روز خلاق هستید؟ آیا با صفحه‌ی خالی کتاب طرح یا مجله‌تان مواجه می‌شوید که پر از ایده است؟ بین استرو شخصی خودمان. .."
Anne Butera
آموزش رها کنید و با ژورنالینگ رسانه های ترکیبی لایه بندی کنید
Let Go and Layer with Mixed Media Journaling
"به نظر من بهترین بخش ساختن هنر، بازی کردن است. آن موقع است که جادو اتفاق می افتد. وقتی زمان و مکان از بین می روند و شما کاملاً در خود غوطه ور می شوید ...."
Jennifer Keller
آموزش مدیتیشن ذهن آگاهی | خواب عمیق و شفا برای اوقات سخت
Mindfulness Meditation | Deep Sleep & Healing for Tough Times
⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ زندگی در این لحظه به وضوح وارونه است. برای بسیاری از ما در سیاره‌مان. تغییرات بزرگ زندگی اتفاق افتاده و هنوز هم در حال وقوع است. و این به ناچار. ..
Eva Schroeder
آموزش هنر مراقبت از خود: راهنمای نهایی برای سلامتی
The Art of Self-Care: The Ultimate Guide to Wellness
" آیا به دنبال راه هایی برای بازگرداندن شادی، آرامش و هدف به زندگی خود هستید؟ آیا اغلب احساس استرس و استرس می کنید؟ آیا می خواهید یک درمان ایجاد کنید. .."
Anouk Rose