آموزش مقابله با کمرویی دوربین در شبکه های اجتماعی

Tackling camera shyness on social media

"آیا از قرار دادن چهره خود در TikToks و Reels عصبی هستید؟ آیا از قضاوت شدن، گفتن حرف اشتباه یا احساس خجالت می ترسید؟" من قبلاً همه را حس می کردم. .."


آموزش چگونه در انظار عمومی خودتان باشید (و اهمیت ندهید دیگران در مورد شما چه فکر می کنند)

How to be Yourself in Public (and not care what others think about you)

به معنای واقعی کلمه همه افراد سطحی از عصبی بودن اجتماعی دارند. شاید بخواهید در ملاء عام بیشتر رفتار کنید و ریسک بیشتری بپذیرید، اما بیش از حد می ترسید. تو ترسیده ای ..


آموزش غلبه بر کمرویی دوربین: چگونه در دوربین برای آدمک ها خوب صحبت کنیم

Overcome Camera Shyness: How to Speak Well on Camera for Dummies

"خجالتی بودن دوربین، بسیاری از کارآفرینان و سازندگان را از انتقال استعدادهای خود به حوزه دیجیتال باز می دارد. امروزه، یوتیوب محبوب تر از شب است. ..."


آموزش چگونه بر کمرویی، کمرویی و ناهنجاری اجتماعی غلبه کنیم؟

How to Overcome Shyness, Timidness and Social Awkwardness?

"آیا در موقعیت هایی که قرار است با افراد جدیدی ملاقات کنید، عصبی می شوید؟ آیا آرزو می کنید که ای کاش دوستان بیشتری داشته باشید؟ خجالتی بودن شما چقدر شما را آزار می دهد..."


آموزش جعبه ابزار پرتره معتبر || عکس گرفتن از شخص واقعی، دوربین خجالتی یا خجالتی

The Authentic Portraiture Toolkit || Capture the Real Person, Camera Shy or Not

آیا با لبخندهای ساختگی و ژست های ناخوشایند در پرتره های خود تمام شده اید؟ در این کلاس یاد خواهید گرفت که به سطح سوژه های خود (و خودتان!) نگاه کنید و فراتر بروید. ..


آموزش چگونه بر احساس شرم، خجالت و تحقیر غلبه کنیم؟ تاب آوری شرم و شرم.

How to overcome feelings of Shame, Embarrassment and Humiliation. Shaming and Shame resilience.

نحوه برخورد با شرم و احساسات مرتبط با آن: کمرویی، خجالت، تحقیر. چگونه در برابر شرمساری مقاوم باشیم؟ موضوعات مطرح شده در این دوره: چرا باید. ..


آموزش سفر خلاق || 30 روز از خود پرتره

Creative Journey || 30 Days of Self Portraits

این کلاس سرگرم کننده، خلاقانه، هیجان انگیز و شاید کمی ترسناک نیز خواهد بود. شما 30 پرتره از خود خواهید ساخت و از خود به عنوان "ماده" برای بیان یک ایده استفاده می کنید. ..


آموزش شجاعت برای دوربین خجالتی (و پرتره خود را بگیرید)

Courage for the Camera Shy (and Have Your Portrait Taken)

" شما ترجیح می دهید به دندانپزشک بروید تا اینکه پرتره خود را بگیرید. هنگامی که دوربین به سمت شما نشانه می رود، یخ می زنید، اما به یک عکس پرتره خوب از خودتان نیاز دارید. .."