آموزش حروف آبرنگ برای مبتدیان: نقاشی سکته های ساده و مدیتیشن اولیه
Watercolor Lettering for Beginners: Painting Simple and Meditative Basic Strokes
"در حالی که خلاقیت های انتزاعی زیبایی را نقاشی می کنید، بر حروف ابتدایی حروف آبرنگ تسلط داشته باشید. به هنرمند کریستینا کاسترو کابدو بپیوندید تا شما را قدم به قدم می برد."
Cristina Castro Cabedo
آموزش با استفاده از تکنیک‌های طراحی ذهن‌آمیز، سلامت خود را بهبود بخشید
Improve Your Wellbeing Using Mindful Drawing Techniques
"در یک دنیای شلوغ و پر هرج و مرج، ما گاهی اوقات گم می شویم و فراموش می کنیم که چگونه استراحت کنیم و فعالیت های ذهنی را تمرین کنیم. برای برخی از ما مدیتیشن دشوار است، برخی دیگر حدودا..."
China Jordan
آموزش هنر درمانی: نقاشی انتزاعی با تمرکز + انرژی
Art Therapy : Abstract Painting with Focus + Energy
"شما به صورت انتزاعی با مقدار زیادی قصد و تمرکز نقاشی خواهید کرد. من ابزارهای لازم برای انجام این کار را از طریق مقدمه ای در مورد استفاده از خطوط و آموزش مختصری در رنگ آمیزی به شما می دهم."
Gyasi Ottley
آموزش 5 چهره حیوانات اوریگامی سرگرم کننده. عالی برای بچه ها
5 Fun Origami Animal Faces. Great for Kids
«تبدیل یک ورق کاغذ به یک اثر هنری یک شکل هنری کامل و مراقبه است. تا کردن این سر حیوانات اوریگامی ساده بسیار سرگرم کننده است. هیبت به نظر می رسند .."
Kevin Hutson
آموزش ماندالای مدرن در Procreate. از طراحی تا انیمیشن
Modern Mandalas in Procreate. From Drawing to Animation
"آیا شما عاشق ماندالاس هستید؟ آیا دوست دارید ماندالای خود را ببینید تا در یک انیمیشن یکپارچه زندگی کند؟ خوب، با Procreate می توانید همه این کارها را انجام دهید. در این کلاس، شما. .."
Ulrike Text&Tulip
آموزش با تکنیک های ساده پاستیل روغنی اضطراب را از بین ببرید
Relieve Anxiety with Oil Pastels Simple Techniques
من این کلاس را ایجاد کردم زیرا به نظرم پاستل های روغنی برای تسکین اضطراب و تجربه هنر به سرگرم کننده ترین و آرامش بخش ترین روشی که می شناسم شگفت انگیز است. شما می خواهید لیا کنید. .."
Francoise Blayac
آموزش مقدمه ای بر مدیتیشن
Introduction To Meditation
"خوش آمدید، نام من گرتا است و در این کلاس، یاد خواهید گرفت که چگونه سفر مراقبه خود را آغاز کنید. چه قبلا هرگز مراقبه را امتحان نکرده باشید، چه اگر هستید..."
Greta
آموزش مقدمه ای بر ذهن مانند مراقبه آسمان
Introduction to Mind Like Sky Meditation
ذهن را مانند مراقبه آسمان یاد بگیرید ، عملی برای ورود به فضای خالص آگاهی که خود آگاهی است.
Sounds True
Jack Kornfield
آموزش مقدمه ای بر مدیتیشن قدردانی
Introduction to Gratitude Meditation
این دوره های فقط صوتی ، مدیتیشن شکرگزاری و شادی را آموزش می دهد ، که باعث شادی بی گناه در زندگی خود می شود.
آموزش یوگا صبح: تمرین بیدار شدن کامل بدن
Morning Yoga: Full Body Wake Up Practice
به این تمرین 30 دقیقه ای یوگا صبحگاهی خوش آمدید! این جریان، بدن و ذهن شما را برای یک روز شگفت‌انگیز در آینده آغاز می‌کند! هیچ تجربه قبلی یوگا برای pee مورد نیاز نیست. ..
Yoga With Dakota
آموزش مقدمه ای بر مراقبه مهربانی
Introduction to Loving-Kindness Meditation
این دوره تکنیک قلب بازکننده مهربانی را آموزش می دهد تا به شما در کشف رهایی از رنج کمک کند.
آموزش مقدمه ای بر مدیتیشن تجسم
Introduction to Visualization Meditation
این دوره تمرینات تجسم را برای غلبه بر مشکلات با تماس مستقیم با صدای بالاترین حکمت خود آموزش می دهد.