پس از تماشای این ویدئو، میتوانید برنامهای را برای اعمال تغییرات پیشگیرانه کوچک که بازتاب ابزارهایی است که آنها ایجاد کردهاند، از همان روز تدوین کنید. این مهم است زیرا مهم نیست که چه تعداد از مفاهیم روانشناسی مثبت را درک می کنید، باید متعهد شوید که آنها را در عمل به کار ببرید تا تفاوت معناداری ایجاد کند.
بینش روانشناسی مثبت گرا را کاوش کنید، شاخه محبوب روانشناسی که بر آنچه به افراد کمک می کند تا پیشرفت کنند تمرکز می کند.
نااطمینانی پیمایش: ایجاد انعطافپذیری در عصر هوش مصنوعی و ChatGPT
استفاده از اپی ژنتیک و علم تجسم کوانتومی برای کاهش استرس و تبدیل آن به رشد مثبت
"در این کلاس، ما با تمرکز بر مفهوم فضای منفی، روی مهارتهای ترسیمی مشاهدهای خود کار میکنیم. زمانی را که یاد میگیرید از وسواس نقاشی میکشید را فراموش کنید.
کار و زندگی خود را با 10 تمرین مثبت اندیشی که هر کسی می تواند استفاده کند، بهبود بخشد
افزایش شادی و کاهش اهمال کاری با استفاده از آموزش مغز SSP
بیاموزید که چگونه می توانید تأثیر اجتماعی مثبتی در حرفه خود داشته باشید، از جمله استراتژی هایی برای حرکت به بخش های مختلف تأثیر اجتماعی.
"سلام، شورشی بازاریابی! آماده شوید تا پایه های اصلی بازاریابی را بیاموزید که نه تنها به موفقیت می رسد بلکه تأثیر مثبتی بر استراتژی شما می افزاید. من. .."
با نکات تنفسی خودآگاهی را بهبود بخشید، احساسات را متعادل کنید، ذهن و بدن خود را همگام کنید و شاد باشید، هوشیار باشید.
حفظ تعادل به عنوان یک رهبر مراقبت های بهداشتی.
"این دوره در مورد مثبت اندیشی شما را از مشکلات ذهنی خودآزاری رها می کند. این دوره شما را به فردی خوش بین، شاد و دارای ذهنیت رشد تبدیل می کند..."