قسمت 2 از 2 ~ تبدیل شدن به یک معلم 200 ساعته گواهینامه یوگا RYT200 ~ دوره اتحادیه یوگا دارای گواهینامه بین المللی
# 1 دوره یوگا ناولی: سطح انرژی خود را افزایش دهید، سلامت زنان خود را بهبود بخشید و به فرم عالی برسید.
«این دوره برای کمک به همه علاقهمندان به بهبود انعطافپذیری خود ایجاد شد. آنچه شما یاد خواهید گرفت تفاوت کشش فعال و غیرفعال آنا اساسی .."
با اطمینان، کلاس های یوگا سرگرم کننده، ایمن و جذاب را به کودکان 2 تا 17 ساله آموزش دهید - شامل آموزش کسب و کار یوگا برای کودکان!
همه چیزهایی که برای تبدیل شدن به یک مربی معتبر بین المللی یوگا باید بدانید!
"در این کلاس، میخواهم برخی از ایدههای متدولوژی تدریس کلاس گروه یوگا را به شما ارائه دهم. یادگیری یوگا با آموزش یوگا متفاوت است. وقتی یوگا...
"ما به طور طبیعی با افزایش سن قدرت خود را از دست می دهیم و متأسفانه، زندگی مدرن این روند را تسریع می کند. ما بیشتر روز را پشت میز یا کامپیوتر می نشینیم و ...."
آیا با تعادل خود مشکل دارید؟ آیا به دنبال این هستید که یوگا خود را به سطح بعدی ببرید؟ آیا می خواهید جلسات یوگا سرگرم کننده و چالش برانگیز را در خود جای دهید. ..
با یوگا برای تمرین متقابل به اوج عملکرد خود برسید
"اگر هنگام بیدار شدن از خواب احساس خشکی می کنید یا برای مدیریت انرژی خود در طول روز تلاش می کنید، اکنون زمان مناسبی است که روی سلامتی و تندرستی خود تمرکز کنید..."
«در «مبانی تای چی» دو گرمآپ عالی را بررسی میکنیم که به شما کمک میکنند با چی ارتباط برقرار کنید و به عنوان یک مراقبه متحرک برای باز کردن مریدینهای بدن عالی هستند. من. .."
"انعطاف پذیری خود را افزایش دهید، تقویت کننده وضعیت بدن را بهبود بخشید، تنش را در سراسر بدن خود با کشش کامل کاهش دهید این برنامه انعطاف پذیری معمولی شما نیست. Comp. .."