آموزش طراحی سنگهای Zen Doodle با جوهر و آبرنگ
Drawing Zen Doodle Gems in Ink & Watercolor
" در این کلاس من شما را با مراحل ساخت جواهرات آبرنگ آشنا می‌کنم، آنها را با روبان و زنجیر به هم وصل می‌کنیم تا طرحی دلپذیر ایجاد کنید. خواهید دید که چگونه. .."
Susan Stortini
آموزش ژست لوتوس: چالش یوگا برای مبتدیان
The Lotus Pose: Yoga challenge for beginners
"مشکل: شما زمان زیادی را در دفتر و لپ تاپ خود می گذرانید: عضلات باسن و همسترینگ شما سفت تر شده اند. شما عاشق ورزش یا باشگاه هستید، اما هر بار..."
Shabana Jabine
آموزش مدیتیشن ذهن آگاهی برای زندگی واقعی
Mindfulness Meditation for Real Life
یاد بگیرید که چگونه و چرا ذهن آگاهی کار می کند و همچنین چندین تمرین عملی که ممکن است در موقعیت های روزمره به کار روند
Salvador Choussy
آموزش کشف هدف روح شما
Discovering Your Soul Purpose
"آیا تعجب می کنید که نام شما در زندگی چیست؟ موهبت های معنوی شما چیست؟ آیا استعداد شهود و کمک به دیگران را دارید؟ در این دوره 4 هفته ای بدانید. .."
Emily Stroia
آموزش چگونه خود واقعی خود را پیدا کنیم
How to find your true Self
از سالها تمرین و جستجو صرفه جویی کنید. . «خود واقعی» شما چیزی نیست که باید در آینده به آن برسید یا توسعه دهید. این به معنای وجود طبیعی شماست، شما چیست. ..
Emerelle
آموزش مدیتیشن و تکامل آگاهی با داجی
Meditation and the Evolution of Consciousness with Daaji
مدیتیشن هدایت شده از صمیم قلب برای مبتدیان | آموزش مدیتیشن برای شادی، بهبود سلامتی و کاهش استرس
Kamlesh D Patel
Heartfulnessorg HFN
آموزش Thrive 01 آریانا هافینگتون: کشف مدیتیشن و خواب
Arianna Huffington's Thrive 01: Discovering Meditation and Sleep
سفر موفقیت خود را برای ایجاد زندگی پر از استرس کمتر و رفاه بیشتر آغاز کنید. آریانا هافینگتون در این دوره اول درباره مزایای مراقبه و خواب صحبت می کند.
Arianna Huffington
آموزش Resin Art ZEN DISK PROJECT - جوهر اکریلیک، الکلی و ترکیبی
Resin Art ZEN DISK PROJECT - Acrylic, Alcohol Ink & Mixed Media
" گام به گام نحوه مخلوط کردن رزین هنری همراه با مخلوط کردن یا رنگ آمیزی رزین خود را با استفاده از چند نوع مختلف مدیوم/رنگ بیاموزید. ایجاد یک قطعه هنر ذن بر روی یک. .."
Kellie Chasse
آموزش از ترس تا مدیتیشن عشق
From Fear to Love Meditations
این مجموعه مدیتیشن ابزار قدرتمندی برای غلبه بر مبارزات در زندگی روزمره به شما می دهد
Aubry Marie
آموزش مدیتیشن برای مبتدیان: چالش 5 روزه بهره وری
Meditation for Beginners: 5-Day Productivity Challenge
آیا می خواهید تمرکز، افزایش بهره وری و رسیدن به اهداف خود را افزایش دهید؟ این چالش 5 روزه مدیتیشن بهترین راه برای شروع روز شماست. این چالش ..
Phil Ebiner
آموزش مدیتیشن های متحرک
Moving Meditations
این جریان های نردبان مراقبه سه ستون تمرین یوگا را متحد می کند: آسانا فیزیکی
Briohny Smyth
آموزش مدیتیشن OM: صدا و نماد یوگا و مدیتیشن
OM Meditation: The Sound & Symbol of Yoga and Meditation
معنای پنهان نماد مقدس OM را کشف کنید. یاد بگیرید که چگونه از لرزش OM برای مدیتیشن، یوگا و شفا استفاده کنید.
Greg de Vries