آموزش فلسفه شرق: از کنفوسیوس تا یوگاناندا
Eastern Philosophy: From Confucius to Yogananda
من در تمام دوران بزرگسالی خود فلسفه شرق و سنت‌های دینی را مطالعه کرده‌ام و آن‌ها را در دنیای مدرن بسیار مفید و کاربردی یافته‌ام. برای لی .."
Greg Vanderford
Dylan Werner
MacKenzie Miller
Deepika Mehta
Ashley Galvin
Meghan Currie
آموزش تعادل ساختمان: وضعیت های ایستاده
Building Balance: Standing Postures
تعادل چیزی نیست که ما پیدا کنیم. این چیزی است که ما پرورش می دهیم
آموزش الهه های طبیعی را فراخوانی کنید
Invoke the Natural Goddesses
الوهیت طبیعی خود را فعال کنید و دوباره به ریتم شبانه روزی زمین متصل شوید
Steph Gongora
Erin Kelly
آموزش تنظیم مجدد یوگا آخر هفته
Weekend Yoga Reset
جوانسازی و وضوح یک استراحتگاه یوگا را در خانه تجربه کنید
Patrick Beach
Koya Webb
آموزش کشش کامل: 30+ کشش برای انعطاف پذیری و وضعیت بدن
Complete Stretching: 30+ Stretches For Flexibility & Posture
"انعطاف پذیری خود را افزایش دهید، تقویت کننده وضعیت بدن را بهبود بخشید، تنش را در سراسر بدن خود با کشش کامل کاهش دهید این برنامه انعطاف پذیری معمولی شما نیست. Comp. .."
Felix Harder