دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش الگوهای طراحی: 14 روز طراحی ذهنی برای مراقبت از خود

زمان دوره: 3h 49m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2,520 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش با یک دک الهام بخش دست ساز، مراسم شادی و عشق به خود ایجاد کنید

Create a Joy and Self-Love Ritual with a Handcrafted Inspiration Deck

Anne Butera

زمان دوره: 1h 10m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 643 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش بدن شما در چکیده: تصویرسازی ترکیبی به عنوان یک تمرین مراقبت از خود

Your Body In Abstract: Mixed Media Illustration As A Self Care Practice

⋒ artsygio ⋒

زمان دوره: 31m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 344 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش کلاژهای انتزاعی الگو: طراحی ذهنی + کلاژ بصری برای مراقبت از خود

Abstract Pattern Collages: Mindful Drawing + Intuitive Collage for Self-Care

Mel Rye

زمان دوره: 2h 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 461 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مراقبت از خود از طریق هنر: 3 تمرین برای کاهش استرس و وضوح ذهنی

Self Care Through Art: 3 Exercises For Stress Relief and Mental Clarity

Antonia Teaha

زمان دوره: 41m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 170 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تولید کردن پیکاسو - با استفاده از Procreate یک پرتره از خود الهام گرفته از پیکاسو نقاشی کنید

Procreate Picasso - Paint a Picasso inspired Self Portrait using Procreate

Celeste Duffy

زمان دوره: 27m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,083 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش هنر دیجیتال آگاهانه: ۵ پرامپت برای توسعه فردی

دانلود Mindful Digital Art: 5 Prompts for Self Development

Chris Croft

زمان دوره: 5h 23m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 320 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش Gratitude For Dummies: یاد بگیرید ژورنال قدردانی، چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنید و یک روال صبحگاهی

Gratitude For Dummies: Learn Gratitude Journaling, How to Boost your Confidence & a Morning Routine

Arman Chowdhury

زمان دوره: 16m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 14 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خودنشر آسان شد: برای نویسنده ای که درباره انتشار کتاب چیزی نمی داند

SELF-PUBLISHING Made Easy: For The Writer that KNOWS NOTHING about Publishing a BOOK

Vanessa S. ONeal, PhD

زمان دوره: 44m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه با استفاده از Procreate & Canva یک مجله KDP آمازون یا نوت بوک خود را منتشر کنیم

How to Self Publish an Amazon KDP Journal or Notebook using Procreate & Canva

Kathy Austin

زمان دوره: 39m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 233 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش نقاشی با آبرنگ برای آرامش: 7 پروژه آسان و مراقبه برای مراقبت از خود

Watercolor Painting for Relaxation: 7 Easy & Meditative Projects for Self-Care

Elina Zhelyazkova

زمان دوره: 56m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 48 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه بر اهمال کاری غلبه کنیم، نظم و انضباط خود را بهبود بخشیم، بهره وری و مدیریت زمان را افزایش دهیم

How to Overcome Procrastination, Improve Self Discipline, Increase Productivity & Time Management

Arman Chowdhury

زمان دوره: 18m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 108 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش رهبری با مهارت‌های قدرتمند: ایجاد خودآگاهی در تیم‌ها

دانلود Leading with Power Skills: Building Self-Awareness in Teams

Chris Croft

زمان دوره: 13h 7m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,055 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش خودشناسی - ارزش و محدودیت‌های شناخت خویشتن: زندگی آگاهانه

دانلود Know Thyself - The Value and Limits of Self-Knowledge: The Examined Life

Mitchell Green

زمان دوره: 19h 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 79,782 شرکت: Coursera (کورسرا)

قدردانی رادیکال، بخشش و خوددوستی: تمرین‌های تحول‌آفرین برای توانمندسازی و رشد

دانلود Radical Gratitude, Forgiveness, and Self-Love: Transformative Practices for Empowerment & Growth

Romi Ochwani

زمان دوره: 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

شکرگزاری رادیکال، بخشش، و عشق به خود: تمرین‌های تحول‌آفرین برای توانمندسازی و رشد

دانلود Radical Gratitude, Forgiveness, and Self-Love: Transformative Practices for Empowerment & Growth

Romi Ochwani

زمان دوره: 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)