سفری متحول کننده را با «درخت سخنگو: 20 ویژگی ذهن روشنگر برای ملاقات با آمپر؛ آغاز کنید. با خود برتر خود هماهنگ شوید. " - یک تلاش 21 روزه هدایت شده ...."
"En esta clase, vamos a explorar el desarrollo personal dividiéndolo en diferentes áreas clave. Analizaremos los mejores y peores hábitos en cada una de estas á. .."
"در این سفر 21 روزه خودسازی با رومی اوچوانی، دوره ای را در مورد خود درمانی، تقویت تجسم، توانمندسازی آغاز کنید. زیرا بیشتر ما شما را خرج خواهیم کرد. .."
"اگر می خواهید به آرامش درونی و وضوح ذهنی دست یابید، این دوره آموزشی خرد در مراقبه ذهن آگاهی برای شما عالی است! سلام، من رومینا هستم! به عنوان یک کارآفرین خلاق. ..."
"Procuras organizar-te mentalmente? Mas não sabes como e parece que o "مغز مه آلود" não te deixa pensar com claridade؟ Sentes-te sobrecarregado(a) com todos os p. .."
"تا به حال خود را در هجوم زندگی روزمره گرفتار کرده اید و در آرزوی لحظاتی آرامش و خلاقیت هستید؟ تصور کنید که کارهای روزمره خود را به فرصت تبدیل می کنید. .."
" این کلاس در مورد تمرین دوخت های شما با ایجاد یک سمپلر زیبا و امروزی با استفاده از انواع بخیه ها، نخ ها، نخ ها، روبان ها و مهره ها است. فول .."
مدیتیشن و تکنیک های تنفس برای کاهش استرس
"La Pleine Conscience, c’est une manière d’être présent à nous-mêmes, maintenant. C’est orienter volontairement notre توجه sur notre expérience présente e. ..
"Skillshare یک انجمن یادگیری برای سازندگان است. هر کسی می تواند در کلاس آنلاین شرکت کند، درس های ویدیویی را تماشا کند، پروژه ها ایجاد کند و حتی خود کلاسی را تدریس کند."
"اگر می خواهید با مفهوم ژاپنی "حمام کردن در جنگل" آشنا شوید، یک عمل اثبات شده برای کمک به سلامت و رفاه کلی شما، پس این دوره برای شما مناسب است.
"Skillshare یک انجمن یادگیری برای سازندگان است. هر کسی می تواند در کلاس آنلاین شرکت کند، درس های ویدیویی را تماشا کند، پروژه ها ایجاد کند و حتی خود کلاسی را تدریس کند."