آموزش چگونه با خلق و خوی مثبت از خواب بیدار شویم و یک روز شگفت انگیز داشته باشیم
How to Wake Up in a Positive Mood and Have an Amazing Day
"هر روز صبح از خواب بیدار می شویم تا روز خود را شروع کنیم. بسیاری اوقات با بهترین حالات از خواب بیدار نمی شویم. وقتی با بهترین حالات از خواب بیدار نمی شویم، می توانیم خودمان را بیدار کنیم...»
Dr Rob Alex Alex, Ph.D.