آموزش قدرت کامل بدن 2
Full Body Strength 2
خودتان را به لبه‌ها فشار دهید و با Full Body Strength 2 به حداکثر نتایج برسید
Patrick Beach
آموزش سی سی سی سوختن
Thirty30 Burn
Thirty30 Burn یک سریال یک ماهه است که بدن شما را به طرز چشمگیری متحول می کند - فقط در 30 دقیقه در روز! با این سکانس‌های سرگرم‌کننده که شبیه هیچ چیزی نیستید، خود را به چالش بکشید
Ashley Galvin
Josh Kramer
Caley Alyssa
آموزش True Strength Builder II
True Strength Builder II
این مرحله نهایی بسته چهار قسمتی True Strength است
Dylan Werner
آموزش True Strength Builder I
True Strength Builder I
این مرحله سوم از بسته چهار قسمتی True Strength است
آموزش Core Ignite 7 روزه
7-Day Core Ignite
با این چالش 7 روزه که برای بیدار کردن مرکز شما طراحی شده است، گرما و استحکام هسته را ایجاد کنید.
Calvin Corzine
آموزش قدرت واقعی مبتدی
Beginner True Strength
شروع کردن می تواند سخت ترین بخش هر کاری باشد. قدرت واقعی مبتدی نقطه شروع عالی برای سفر تقویتی شماست
آموزش استاد هنر عکاسی تناسب اندام
Master The Art Of Fitness Photography
"این یک دوره عکاسی عمیق است که اصول عکاسی تناسب اندام را به شما آموزش می دهد. یک عکاس متوسط تا یک عکاس پیشرفته که خارج از دوربین را می فهمد. ..."
Paul Aiken
آموزش قدرت کامل بدن
Full Body Strength
Full-Body Strength یک مجموعه یک ماهه است که رویکردی جامع را برای افزایش چشمگیر قدرت در کل بدن شما اتخاذ می کند.
آموزش چالش اصلی را کامل کنید
Complete Core Challenge
با درک اینکه چگونه از هسته خود حرکت کنید، قدرتی برازنده ایجاد کنید و به راحتی تمرین کنید
Erin Kelly