دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش فضای امن بسازید: تبدیل ناامنی، تردید و ترس به عشق به خود از طریق هنر

زمان دوره: 35m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 30 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش کشف خود واقعی شما: مسیر هدایت شده به وضوح و اعتماد به نفس

دانلود Discover Your True Self: Guided Path to Clarity and Confidence

Romi Ochwani

زمان دوره: 3h 5m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خودِ واقعی‌ات را کشف کن: مسیری هدایت‌شده به سوی شفافیت و اعتماد به نفس

دانلود Discover Your True Self: Guided Path to Clarity and Confidence

Romi Ochwani

زمان دوره: 3h 5m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش صدای خلاقانه خود را کشف کنید: ژورنال‌نویسی و شعر برای خودشناسی

دانلود Find Your Creative Voice: Journaling & Poetry for Self-Discovery

Josiah Murry

زمان دوره: 15m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 16 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش گیاهان در خانه: روح و فضای خود را ارتقا دهید

دانلود Plants at Home: Uplift Your Spirit & Your Space

Christopher Griffin

زمان دوره: 50m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 24,518 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مراقبت از خود برای همه | نکات مربوط به مراقبت از خود عملی

دانلود Self-Care for Everyone | Practical Self-Care Tips

Robert Hean

زمان دوره: 2 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 174 شرکت: Udemy (یودمی)

new

آموزش تحول شخصی، مدیتیشن خود هدایت شده، مراقبت از خود، مراقبت پس از کووید، دوره 2022

Personal Transformation, self Guided Meditation, self-care, Post covid care, 2022 course

Sure Success

زمان دوره: 58m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 96 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش سلامت و مراقبت از خود: برای تندرستی جسمی و روانی

دانلود Well Being & Self Care: for Physical and Mental Health

Chris Croft

زمان دوره: 2h 17m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5,835 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش اصول آکوپراشر: تکنیک‌های نقاط فشاری برای مدیریت علائم و مراقبت از خود

دانلود Acupressure Essentials: Pressure Point Techniques for Symptom Management and Self-Care

Megan Voss

Kim Christensen

زمان دوره: 15h 12m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6,503 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش سپاسگزاری فعال: مدیتیشن 7 روزه با هدایت به زیبایی غنی زندگی شیرجه بزنید

دانلود Active Gratitude: A 7 Day Guided Meditation Dive Into Life's Rich Beauty

Dandan Liu

زمان دوره: 1h 23m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

✨ 10 دقیقه یوگای کششی بدن برای مبتدی کامل

✨ 10min Body Stretch Yoga for Total Beginner

Xiaojie Yang

زمان دوره: 11m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

به "پیمایش بحران میانسالی: رونق از طریق گذارها!"

Welcome to "Navigating the Midlife Crisis: Thriving Through Transitions!"

Ryan Dalton

زمان دوره: 44m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش سفر به خانه: مجموعه مدیتیشن برای تعادل درونی

دانلود The Journey Home: A Meditation Series for Inner Balance

Romi Ochwani

زمان دوره: 2h 9m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش راهنمای جامع ترک اعتیاد به پورن - چالش 30 روزه

دانلود Comprehensive Guide on Quit Porn Addiction- 30 Days Challenge

HARISH JOSHIA

زمان دوره: 51m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش قدرت خدمت: چگونه یاری رساندن به دیگران زندگی شما را متحول می‌کند

دانلود The Power of Service: How Helping Others Transforms Your Life

Belal Ismael

زمان دوره: 3m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش قدرت خدمت: چگونه یاری رساندن به دیگران زندگی شما را دگرگون می‌کند

دانلود The Power of Service: How Helping Others Transforms Your Life

Belal Ismael

زمان دوره: 3m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)