کشف کنید که چگونه یک ذهنیت رشد را به عنوان رهبر در موقعیت های روزمره به طور عملی اعمال کنید و تفکر خود را تغییر دهید.
"ژورنال نویسی ابزار قدرتمندی است که ما می توانیم از آن در تجربیات روزانه خود برای ارتقاء بخش های مختلف زندگی خود استفاده کنیم. از همه دعوت می شود تا یاد بگیرند که چگونه: ايجاد كردن. .."
استرس را کاهش دهید، رفاه را افزایش دهید و از موفقیت پایدار لذت ببرید.
"در این کلاس ما به شما کمک می کنیم تا عادات، بهره وری و ژورنال ذهن آگاهی کاملا سفارشی خود را برای iPad خود ایجاد کنید. ما از Keynote برای ایجاد y استفاده خواهیم کرد."
ذهن را مانند مراقبه آسمان یاد بگیرید ، عملی برای ورود به فضای خالص آگاهی که خود آگاهی است.
"اگر به دنبال راهی برای رهایی از استرس هستید، این دوره آموزشی هنر درمانی برای شما بهترین است. در این کلاس، یاد خواهید گرفت که نقاشیهای انتزاعی خلق کنید. .."
هنر مراقبه و تسلط بر ذهن را بیاموزید. آرامش ، تمرکز و هوشیاری درونی را در زندگی خود وارد کنید.
آیا می خواهید کمی "آرامش" بیشتر در زندگی خود داشته باشید، راهی برای کاهش سرعت و لذت بردن از هر روز که می آید. آیا این موضوع ذهن آگاهی ایده خوبی به نظر می رسد؟ ..
"توسعه یک ذهنیت رشد برای دستیابی به پتانسیل شما ضروری است. در این کلاس ما به این خواهیم پرداخت که داشتن یک طرز فکر رشد به چه معناست و تفاوت آن با یک فکر چگونه است."
تنش های مربوط به شغل می تواند تأثیر منفی بر خود جسمی ، روحی و روانی شما بگذارد. رویکرد تازه ای را برای مدیریت عوامل استرس زا در زندگی با قدرت ذهن آگاهی جستجو کنید.
رویکرد جدیدی را برای رهبری کشف کنید: هوشیاری بیشتری نسبت به خود و دیگران داشته باشید. کاوش کنید که چگونه هوش هیجانی و عطوفت می توانند به نفع سبک مدیریت شما باشند.
تغییر اجتناب ناپذیر است و اغلب آسان نیست. این دوره برای کمک به شما در پذیرش و پذیرش تغییر و قدردانی از فرصتهای جدید پیش رو طراحی شده است.