دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش 33+ تمرینات کششی یوگا برای مبتدیان: انعطاف پذیری و وضعیت بدن

زمان دوره: 1h 45m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 24 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

85 ساعت آموزش معلم یوگا قبل از تولد (قسمت 2) RPYT RPYS

85 Hour Prenatal Yoga Teacher Training (Part 2) RPYT RPYS

Om Yoga Flow™

زمان دوره: 9.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 699 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش کار روی صندلی: تناسب اندام و کشش یوگا روی میز شما

Chair Work: Yoga Fitness and Stretching at Your Desk

Desk Yogi

زمان دوره: 33m 11s انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 13,190 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش یوگا بارداری: بارداری سالم داشته باشید (برای تمام سه ماهه ها)

دانلود Prenatal Yoga: Have a Healthy Pregnancy (For all Trimesters)

Bodsphere - Health and Wellness

زمان دوره: 2 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 260 شرکت: Udemy (یودمی)

top rated

85 ساعت آموزش معلم یوگا قبل از تولد (قسمت 1) RPYT RPYS

85 Hour Prenatal Yoga Teacher Training (Part 1) RPYT RPYS

Om Yoga Flow™

زمان دوره: 6.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2,671 شرکت: Udemy (یودمی)

bestseller

آموزش یوگا یین و طب سنتی چینی: قسمت اول از ۱۰۰ ساعت

دانلود Yin Yoga & Chinese Medicine: Part 1 of 100-Hour

Serenity WithYin

زمان دوره: 20 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3,620 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش یوگا برای مبتدیان | مقدمه ای بر وضعیت های تکی قسمت 1

Yoga for Beginners | Intro to single postures part 1

Bea Yoga + Wellbeing

زمان دوره: 32m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 11 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگا یین و طب سنتی چینی: بخش دوم از دوره صد ساعته

دانلود Yin Yoga & Chinese Medicine: Part 2 of 100-Hour

Serenity WithYin

زمان دوره: 20.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2,797 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش تسلط بر بانداها (قفل های بدن): 3 کلید طلایی برای یوگا کندالینی

دانلود Master The Bandhas (Body Locks) The 3 Keys To Kundalini Yoga

Mark Keane

زمان دوره: 2 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 168 شرکت: Udemy (یودمی)

top rated

آموزش راهنمای جامع تدریس کلاس یوگا: ساختار، زمان‌بندی و هر آنچه نیاز دارید

دانلود How To Teach a Yoga Class: Structure, Timing, and More

Christina DeFranco

زمان دوره: 1.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 300 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش برنامه حرکتی یوگا توتال بدن برای انعطاف پذیری و وضعیت بدن (برای مبتدیان)

Total Body Yoga Mobility Program For Flexibility & Posture (for Beginners)

Sasha Ilina

زمان دوره: 1h 16m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگا کف لگن. بی اختیاری، پرولاپس و کاهش میل جنسی را متوقف کنید

Pelvic floor yoga. Stop incontinence, prolapse & low libido

Yuliana G

زمان دوره: 2 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,913 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش بیاموزید که چگونه مدیتیشن را تسلط دهید حتی اگر تازه وارد یوگا هستید

دانلود Learn How to master Meditation even if you are new to Yoga

Nagamuttu Narendranathan

زمان دوره: 3 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 907 شرکت: Udemy (یودمی)

top rated

آموزش یین یوگا برای آرامش عمیق، انعطاف پذیری و تندرستی - قسمت 2 مدیتیشن متحرک

Yin Yoga for Deep Relaxation, Flexibility and Wellbeing- Part 2 Moving Meditation

Sacha Heath

زمان دوره: 54m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 47 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگا برای انعطاف پذیری: از صفر تا قهرمان در 15 دقیقه در روز

Yoga For Flexibility: From Zero To Hero In 15 Minutes A Day

Abi Carver

زمان دوره: 4 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3,241 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش یوگای آگاه از تروما | GOYA CEC و GOYA YACEP (وابسته به یوگا الاینس)

دانلود Trauma Informed Yoga | GOYA CEC & Yoga Alliance YACEP

Om Yoga Flow™

زمان دوره: 8.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 294 شرکت: Udemy (یودمی)