دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش تمرینات تسکین درد شانه و گردن (در منزل)

زمان دوره: 29m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 83 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مربی یوگا با صندلی

Chair Yoga Teacher Training

Skillshare Member

زمان دوره: 2h 16m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگا برای تعادل [یوگا برای مبتدیان]

Yoga for Balance [Yoga for Beginners]

Eva Schroeder

زمان دوره: 1h 8m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 122 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش باله برای کودکان و والدین آنها.

Ballet for Kids and their parents.

Grand Art Ballet Dance education

زمان دوره: 27m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 295 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مربی تمرین: یک مربی سلامت شوید، تمرینات را طراحی کنید، کسب و کار خود را بسازید

Workout Trainer: Become A Health Coach, Design Workouts, Build Your Business

Felix Harder

زمان دوره: 2h 14m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,322 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش نظم و انضباط را به زندگی خود القا کنید

Instil Discipline Into Your Life

Zachary Phillips

زمان دوره: 42m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 139 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یین یوگا برای آرامش عمیق، انعطاف پذیری و تندرستی - قسمت 2 مدیتیشن متحرک

Yin Yoga for Deep Relaxation, Flexibility and Wellbeing- Part 2 Moving Meditation

Sacha Heath

زمان دوره: 54m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 47 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ایجاد عمق و ابعاد در طرح های شما

Creating Depth and Dimension in Your Designs

Jane Snedden Peever

زمان دوره: 19m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,978 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

تمرین با وزن بدن مبتنی بر علم: عضله سازی بدون باشگاه | آموزش و سلامت خود را تقویت کنید

Science-Based Bodyweight Workout: Build Muscle Without A Gym | Boost Your Training & Health

Felix Harder

زمان دوره: 1h 18m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7,761 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش دوره کامل تشک پیلاتس: سطح مبتدی تا پیشرفته

Complete Pilates Mat Course: Beginner to Advanced Level

ELIF ATAY

زمان دوره: 6h 29m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 766 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تصویرسازی با آبرنگ: اصول اولیه نقاشی با آبرنگ آزاد

Watercolor illustration : The Basics for Loose Watercolor Painting

George-Daniel Tudorache

زمان دوره: 1h 17m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 288 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Mixing Tech House Drums (دوره کامل)

Mixing Tech House Drums (complete course)

Bram Fidder

زمان دوره: 24m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 20 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Masterclass Six Pack Abs: عضلات شکمی قوی بسازید و قدرت و سلامت اصلی خود را بهبود ببخشید

Six-Pack Abs Masterclass: Build Strong Ab Muscles & Improve Your Core Strength & Health

Felix Harder

زمان دوره: 57m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2,327 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ژست های ساده و اساسی یوگا برای مبتدیان

Simple & Basic Yoga Poses for Beginners

Yoga With Dakota

زمان دوره: 35m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 175 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش کوندالینی یوگا: یک شروع جدید، یک زندگی جدید، یک شما جدید!

Kundalini Yoga : A New Beginning, A New Life, A New You!

Mark Keane

زمان دوره: 34m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 408 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تمرینات در منزل | روتین های 10 دقیقه ای کامل بدن | وزن بدن

At Home Workouts | 10 Minute Full Body Routines | Bodyweight

Greg Gottfried

زمان دوره: 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 587 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)