آموزش ذهن آگاهی برای متخصصان فناوری اطلاعات
Mindfulness for IT Professionals
کاوش در مفاهیم اصلی ذهن آگاهی و حضور متخصصان فناوری اطلاعات - هم اصول و هم تمرین.
Vasco Patrício
آموزش Mindfulness for Executives
Mindfulness for Executives
بررسی مفاهیم اصلی ذهن آگاهی و حضور مدیران - چه اصول و چه عملکرد.
آموزش ذهن آگاهی برای افراد مشغول
Mindfulness for Busy People
بررسی مفاهیم اصلی ذهن آگاهی و حضور در زندگی روزمره - هم اصول و هم تمرین.
آموزش Mindful UX Writing: نوشتن برای مخاطبان متنوع
Mindful UX Writing: Writing for a Diverse Audience
UX Writing اینجاست تا در هنگام استفاده از محصولات دیجیتالی مانند وب‌سایت‌ها یا برنامه‌ها، تجربه‌ای عالی به کاربران بدهد. با این حال، گاهی اوقات، مرز باریکی بین وجود وجود دارد. ..
Dr. Katharina Grimm
آموزش عکاسی ذهن‌آمیز: تمرین دیدن چهار مرحله
Mindful Photography: The Four Stage Seeing Practice
"عکاسی ذهن‌فول، کاربرد تمرکز حواس در عکاسی است. به لی آسپلند، توسعه‌دهنده و کارشناس عکاسی ذهن‌فول بپیوندید، همانطور که او "دیدن تمرین" را به اشتراک می‌گذارد.
Lee Aspland
آموزش با استفاده از تکنیک‌های طراحی ذهن‌آمیز، سلامت خود را بهبود بخشید
Improve Your Wellbeing Using Mindful Drawing Techniques
"در یک دنیای شلوغ و پر هرج و مرج، ما گاهی اوقات گم می شویم و فراموش می کنیم که چگونه استراحت کنیم و فعالیت های ذهنی را تمرین کنیم. برای برخی از ما مدیتیشن دشوار است، برخی دیگر حدودا..."
China Jordan
آموزش انعطاف پذیری ذهنی برای شکوفایی کار و زندگی
Mindful Resilience for Work-Life Thriving
استرس را کاهش دهید، رفاه را افزایش دهید و از موفقیت پایدار لذت ببرید.
Judith Young Comer
آموزش رشد آگاهانه: یک رویکرد تحول آفرین برای یک زندگی خلاقانه کامل بیاموزید
Mindful Growth: Learn a Transformational Approach to a Fulfilling Creative Life
"آیا آرزو می‌کنید که می‌توانید زندگی خلاقانه‌تری داشته باشید، اما نمی‌دانید از کجا شروع کنید یا از برداشتن اولین قدم‌ها می‌ترسیدید؟ آیا در حال حاضر در حال ساخت هستید..."
Mimi Chao
آموزش شعر آبرنگ: رویکردی آگاهانه برای تصویرسازی و نوشتن شعر طبیعت
Watercolor Poetry: A Mindful Approach to Illustrating and Lettering Nature Poetry
"خوش آمدی! در این کلاس دوستانه مبتدی، به دنیای شعر و هنر طبیعت شیرجه می‌زنیم تا یک قطعه منحصر به فرد با تصویر آبرنگ و یک هکتار خلق کنیم. .."
Yonina De Vries
دوره کامل مراقبه ، ذهن آگاهی و آموزش ذهن
Complete meditation, mindfulness and mind training course
هنر مراقبه و تسلط بر ذهن را بیاموزید. آرامش ، تمرکز و هوشیاری درونی را در زندگی خود وارد کنید.
Michaël Bijker
آموزش چالش ترسیم 10 روزه ماندالای ذهنی
Mindful Mandalas 10 Day Drawing Challenge
آیا می خواهید کمی "آرامش" بیشتر در زندگی خود داشته باشید، راهی برای کاهش سرعت و لذت بردن از هر روز که می آید. آیا این موضوع ذهن آگاهی ایده خوبی به نظر می رسد؟ ..
Jane Snedden Peever
آموزش تمرین روزانه ترسیم غذا: رویکردی خلاقانه برای خوردن آگاهانه
Daily Food Drawing Practice: A Creative Approach to Mindful Eating
آیا به دنبال رابطه ای آگاهانه تر با غذای خود هستید؟ در این کلاس، یاد خواهید گرفت که چگونه از تصویرسازی به عنوان تمرینی برای پرورش ذهنی بیشتر استفاده کنید، ص. ..
Liz Brindley