دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش راهنمای جامع ترک اعتیاد به پورن - چالش 30 روزه

زمان دوره: 51m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چی گونگ برای تناسب اندام: گرم کردن های پویا و سرد کردن های آرامش بخش

دانلود Qi Gong for Fitness: Dynamic Warm-Ups & Calming Cool-Downs

Michael Weitzman

زمان دوره: 1h 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش نفس کشیدن برای مبتدیان: ایجاد یک پایه قوی

دانلود Breathwork for Beginners: Laying a Strong Foundation

Michael Weitzman

زمان دوره: 1h 18m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چی گونگ برای تناسب اندام: گرم کردن‌های پویا و سرد کردن‌های آرامش‌بخش

دانلود Qi Gong for Fitness: Dynamic Warm-Ups & Calming Cool-Downs

Michael Weitzman

زمان دوره: 1h 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش رویاهای شفاف: رویاها و زندگی خود را کنترل کنید - ماژول 1

Lucid Dreaming: Take control of your dreams and life - Module 1

Felipe Yanez

زمان دوره: 1h 39m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 304 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش راهنمای نهایی برای سلامتی روزانه (تنظیم مجدد بدن)

دانلود The Ultimate Guide to Daily Wellness (The Body Reset)

Franco Zen

زمان دوره: 1h 35m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

هارمونی سرگرمی: انتخاب فعالیت ها بر اساس نوع انیاگرام شما

Hobby Harmony: Choosing Activities Based on Your Enneagram Type

Natalia Glenz

زمان دوره: 42m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

حرکت آگاهانه: با خودتان ارتباط برقرار کنید، حمایت درونی پیدا کنید و زندگی را از طریق رقص جشن بگیرید!

Mindful Movement: Connect With Yourself, Find Inner Support, and Celebrate Life through Dance!

Alina Avdyukova

زمان دوره: 1h 12m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش جریان انرژی صبحگاهی: روز خود را درست شروع کنید

دانلود Morning Energy Flow: Start Your Day Right

Michael Weitzman

زمان دوره: 3h 30m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

پژواک ذن: 11 داستان و مدیتیشن ذن برای پرورش حضور و آرامش

Echoes of Zen: 11 Zen Stories and Meditations for Cultivating Presence And Tranquillity

Romi Ochwani

زمان دوره: 2h 54m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش نحوه برخورد با افراد سمی (بدون مدیتیشن پاکسازی انرژی)

How to Deal with Toxic People (w/ Energy Clearing Meditation)

Illuminated Space

زمان دوره: 21m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 292 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

ریمیکس آشتانگا

Ashtanga Remix

Jonah Kest

زمان دوره: 2h 58min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6,336 شرکت: AloMoves

خنک

Chill

MC YOGI

زمان دوره: 3h 12min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 13,311 شرکت: AloMoves

آموزش یوگا کف لگن. بی اختیاری، پرولاپس و کاهش میل جنسی را متوقف کنید

Pelvic floor yoga. Stop incontinence, prolapse & low libido

Yuliana G

زمان دوره: 2 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,913 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش سفر به خانه: مجموعه مدیتیشن برای تعادل درونی

دانلود The Journey Home: A Meditation Series for Inner Balance

Romi Ochwani

زمان دوره: 2h 9m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن سکون برای مبتدیان: دوره ۲۱ روزه

دانلود Stillness Meditation for Beginners: A 21-Day Course

Sandeep Verma

زمان دوره: 3h 55m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)