دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش حقیقت خود را بگویید: ایجاد محتوای آگاهانه برای YouTube

زمان دوره: 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4,768 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Live Encore: تمرین طراحی ذهنی با الگوها

Live Encore: Practicing Mindful Drawing With Patterns

Mel Rye

زمان دوره: 56m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 43 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش هنر کتاب طراحی چشم انداز ذهنی و نقاشی منظره

Mindful Landscape sketchbook art and landscape painting

Karol O Loughlin

زمان دوره: 40m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه با استفاده از تلفن همراه خود تمرین ذهن آگاهی خود را عمیق تر کنید

How to deepen your mindfulness practice using your cell phone

Elle Benson

زمان دوره: 17m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 15 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش حروف دستی برای مثبت بودن: یک نقل قول الهام بخش طراحی کنید!

Hand Lettering for Positivity: Design an Inspirational Quote!

Swetha Shenoy

زمان دوره: 31m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 237 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تسلط بر ذهن‌آگاهی: سفری به سوی تندرستی با Headspace

دانلود Mastering Mindfulness: A Journey to Wellness with Headspace

Chris Croft

Board Infinity

زمان دوره: 15h 23m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 224 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش ماندالای هوشیار: دودلینگ گیاه شناسی برای مراقبت از خود

Mindful Mandalas: Botanical Doodling For Self-Care

Mel Rye

زمان دوره: 1h 49m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 81 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ذهن‌آگاهی برای افزایش اثربخشی و بهره‌وری

دانلود Mindfulness para ser más efectivo

Chris Croft

زمان دوره: 13h 5m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 29,090 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش ذهن‌آگاهی و بهزیستی: زندگی با تعادل و آرامش

دانلود Mindfulness and Well-being: Living with Balance and Ease

Chris Croft

زمان دوره: 19h 55m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 40,413 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش ذهن‌آگاهی در محیط کار: ارتقای تمرکز و سلامت روان

دانلود Mindfulness at Work: Enhancing Focus and Well-Being

Board Infinity

زمان دوره: 14h 26m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 362 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش توانمندسازی و تندرستی: سفری به دنیای ذهن‌آگاهی برای زنان

دانلود Empowerment and Wellness: A Mindfulness Journey for Women

Chris Croft

Board Infinity

زمان دوره: 15h 24m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 298 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش ذهن‌آگاهی، کرامت و هنر ارتباط انسانی

دانلود Mindfulness, Dignity, and the Art of Human Connection

Chris Croft

زمان دوره: 12h 19m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4,229 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش تمرین هنری برای مراقبت از خود: رویکردی آگاهانه به رنگ

Art Practice for Self Care: A Mindful Approach to Colour

Barrie Jones

زمان دوره: 51m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 22 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ذهن آگاهی با آبرنگ - 3 نقاشی آرامش بخش آسان برای مبتدیان

Watercolor Mindfulness - 3 Easy Relaxing Paintings for Beginners

Jana Raninis

زمان دوره: 59m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 24 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مخاطبان و بازار هدف خود را شناسایی کنید | تقسیم بندی، هدف، موقعیت یابی

Identify your target audience and market | Segmentation, Target, Positioning

Stella Chrysaki

زمان دوره: 19m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 20 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش روال قبل از خواب آگاهانه: الگوها و جملات تاکیدی برای خواب بهتر

Mindful Bedtime Routine: Patterns & Affirmations for Better Sleep

Neha Modi

زمان دوره: 1h 50m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2,818 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)