"کریسمس در راه است! به امید پخش موسیقی برای خانواده! شادی برای دنیا ساده است، اما همچنین می توانید تکنیک هایی را برای اهداف بلند مدت یاد بگیرید. در. .."
"Skillshare یک انجمن یادگیری برای سازندگان است. هر کسی می تواند در کلاس آنلاین شرکت کند، درس های ویدیویی را تماشا کند، پروژه ها ایجاد کند و حتی خود کلاسی را تدریس کند."
یک سفر دو هفتهای با جریانهای ایستاده چیگونگ، جریانهای همجوشی یوگای چیگونگ و مدیتیشن. به روی شادی، آرامش، سلامتی باز است
"ذهن شما بهترین دوست و بدترین دشمن شماست. این اولین و مهمترین فیلتری است که روی واقعیت درک شده ما قرار می گیرد. در مسابقه شادی، من..."
در این کلاس به شما یاد می دهم که چگونه با استفاده از مدیتیشن، کنترل بیشتری بر ذهن خود داشته باشید. همانطور که شروع به کنترل بیشتر می کنید. ..
"در نیویورک تایمز، CNN، FOX، VICE، و موارد دیگر دیده می شود - رویکرد بی پروا مربی مهارت های اجتماعی و روابط آنتونی رکنلو به زندگی، همه جا را متحول می کند..."
راهبردهای ملموس برای افزایش احساس شادی، ارتباط و آرامش در محل کار را بیاموزید.
استراتژیهایی را برای هدایت سفر جدید خود کاوش کنید و با چیزهایی که شما را شاد، پرانرژی و رضایتبخش میکند، ارتباط برقرار کنید.
یاد بگیرید چگونه از مهمترین دارایی خود مراقبت کنید: خودتان
این دوره غواصی عمیق برای همه محققین دکترا ایجاد شده است که مایلند نحوه برنامه ریزی و نوشتن پایان نامه دکتری خود را بیاموزند و دکترای خود را در زمان مقرر تکمیل کنند. ..
با این نکات نانو یاد بگیرید که چگونه از طریق همدلی شادی پیدا کنید.
وقت آن است که شادترین نسخه خود را به خود هدیه دهید! شما بسیار شایسته آن هستید. این نشانه ای است که شما به دنبال آن خوشبختی هستید، و به طور کلی. ..