آموزش انرژی خود را افزایش دهید و خستگی را از بین ببرید

Supercharge Your Energy & Crush Fatigue

«سیستم کل مغز و بدن برای بالا بردن انرژی، بهره‌وری، تمرکز؛ تمرکز! *اکنون با جوایز* (به زیر مراجعه کنید) - آیا از نداشتن انرژی کافی خسته شده اید؟ - اف..."

---

آموزش دوره مربی بدنسازی: مربی شوید، تمرینات و تمریناتی برای رشد و سلامت عضلات ایجاد کنید

Gym Trainer Course: Become A Coach, Create Workouts & Training For Muscle Growth and Health

بیاموزید که چگونه یک مربی مربی تمرین بدنسازی شوید و کسب و کار مربیگری خود را توسعه دهید این «دوره مربی بدنسازی» برای هرکسی طراحی شده است که می‌خواهد در مورد دیگران مربیگری کند. ..

---

آموزش از قدرت غذاهای غنی از مواد مغذی استفاده کنید: باغ آشپزخانه میکروگرین را بسازید

Harness The Power of Nutrient-Dense Foods: Grow a Microgreens Kitchen Garden

"این کلاس یک روش گام به گام برای رشد میکروگرین ها - برخی از مواد مغذی ترین غذاهای موجود - از دانه تا برداشت در حدود دوازده روز را آموزش می دهد.

---

آموزش کلاس کارشناسی ارشد سلامت و تندرستی | برای مربیان، مربیان و کارآفرینان

Health And Wellness Masterclass | For Coaches, Trainers & Entrepreneurs

"یاد بگیرید چگونه یک مربی سلامت و تندرستی شوید، با مشتریان کار کنید و کسب و کار مربیگری خود را رشد دهید سلام،  من فلیکس هاردر هستم، مربی دارای گواهی سلامت. من "سلامتی A. .."

---

آموزش مرغ کره و برنج یاس

Butter Chicken and Jasmine Rice

"سلام، نام من بازرگان کوشا است. من قصد دارم تعدادی از دستور العمل های مورد علاقه خود را با همه شما به اشتراک بگذارم. در این کلاس من 2 دستور غذای مختلف را به شما نشان خواهم داد، اولین دستور غذا."

---

آموزش برنامه ریزی غذایی سازمان یافته برای هر رژیمی

Organized Meal Planning For Any Diet

"رویکردی سازمان یافته برای خوردن غذایی که دوست دارید بیاموزید. زمان صرف غذا می تواند باعث شود که احساس غرق شدن کنید، در مورد انتخاب های خود استرس داشته باشید و احساس کنید که هرگز نخواهید داشت. .."

---

آموزش مهارت های اولیه آشپزی ایتالیایی

Basic Italian Cooking Skills

برای دوستداران غذاهای ایتالیایی، Basic Italian Cooking Skills می تواند شور و اشتیاق مادام العمر را در پیش غذا، پاستا، غذاهای اصلی و غذاهای جانبی شروع کند. این دوره ce. ..

---

آموزش نحوه رشد جوانه ها و میکروگرین ها

How to Grow Sprouts & Microgreens

به کریستل از Permacrafters بپیوندید تا نحوه پرورش جوانه ها و میکروگرین ها را در طول سال بیاموزید. این کلاس 60 دقیقه ای نحوه تبدیل آشپزخانه خود را به اشتراک می گذارد. ..

---

آموزش Masterclass Six Pack Abs: عضلات شکمی قوی بسازید و قدرت و سلامت اصلی خود را بهبود ببخشید

Six-Pack Abs Masterclass: Build Strong Ab Muscles & Improve Your Core Strength & Health

با برنامه غذایی و برنامه تمرینی اثبات شده من، شکم شش تکه بگیرید تا شکم شش پک خود را «پاپ» کنید. این دوره تمرینی تصادفی نیست بلکه یک تمرین است. ..

---

آموزش مربی تمرین: یک مربی سلامت شوید، تمرینات را طراحی کنید، کسب و کار خود را بسازید

Workout Trainer: Become A Health Coach, Design Workouts, Build Your Business

دوره گام به گام: چگونه به مشتریان مربیگری کنید و کسب و کار مربیگری خود را بسازید «دوره آموزشی تمرینی» برای هرکسی طراحی شده است که می‌خواهد به مشتریان و. ..

---

آموزش سریعتر بهتر بیاموزید: بهره وری خود را سیستماتیک کنید (2)

Learn Better Faster: Systematize Your Productivity (2)

آیا تا به حال فکر کرده اید که چگونه مردم مهارت های بسیار پیچیده را تنها در چند ساعت یاد می گیرند؟ یا دانش آموزان برتر چگونه معدل 4. 0 را حفظ می کنند؟ من به شما اشاره می کنم: این جادو نیست. آی تی'. ..

---

آموزش فست فود ژاپنی سالم UDON

UDON Healthy Japanese Fast Food

" سلام، در این کلاس به شما نشان خواهم داد که چگونه Udon را درست کنید. اودون رشته‌ای غلیظ و جویدنی است که از آرد درست می‌شود و معمولاً با سوپ مصرف می‌شود. مانند نسخه ژاپنی f است. .."

---