یک چالش کوچک و شیرین برای شروع سالی که شما می خواهید و آن را به سالی قوی در همه جنبه های زندگی خود تبدیل کنید! آن را برای دانش آموزان Runners خود ایجاد کردم، اما من. ..
نقاط قوت خود را کشف کنید. بیاموزید که چگونه کارهایی را که به بهترین وجه انجام می دهید شناسایی کنید و نقاط قوت خود را با کاری که انجام می دهید هماهنگ کند.
خودتان را به لبهها فشار دهید و با Full Body Strength 2 به حداکثر نتایج برسید
این مرحله نهایی بسته چهار قسمتی True Strength است
این مرحله سوم از بسته چهار قسمتی True Strength است
با برنامه غذایی و برنامه تمرینی اثبات شده من، شکم شش تکه بگیرید تا شکم شش پک خود را «پاپ» کنید. این دوره تمرینی تصادفی نیست بلکه یک تمرین است. ..
شروع کردن می تواند سخت ترین بخش هر کاری باشد. قدرت واقعی مبتدی نقطه شروع عالی برای سفر تقویتی شماست
Full-Body Strength یک مجموعه یک ماهه است که رویکردی جامع را برای افزایش چشمگیر قدرت در کل بدن شما اتخاذ می کند.
آیا همیشه می خواستید بنویسید اما نمی دانید از کجا ایده بگیرید؟ آیا می خواهید بدانید نویسندگان چگونه ایده های خود را دریافت می کنند؟ آیا می خواهید در مورد همه چیزها بدانید. ..
" من یک مشاور استراتژیک و مربی حرفه ای با تجربه هستم. من خوش شانس بودم که برای برخی از بهترین شرکت های جهان مانند Boston Consulting G. کار کرده ام."