آموزش هنر درمانی: زمینه سازی با طراحی

Therapeutic Art: Grounding by Drawing

"نمای کلی کلاس همه ی ما هر از چند گاهی از زندگی ناراحت و پر از استرس هستیم. اما گاهی اوقات این استرس می تواند به چیزی تبدیل شود که روانشناس راس هریس. .."


آموزش نقاط قوت واقعی خود را کشف کنید - و با اعتماد به نفس در مورد آنها صحبت کنید

Uncover Your True Strengths - And Talk About Them With Confidence

"آیا فوق العاده نیست اگر بفهمید که دقیقاً چه چیزی شما را در حرفه شما عالی می کند؟ و آیا عالی نخواهد بود اگر بتوانید با این w ارتباط برقرار کنید. .."


آموزش مراقبت از خود از طریق هنر: چگونه در مورد چیزهای سخت هنر بسازیم

Self-Care Through Art: How to Make Art About Hard Stuff

می‌تواند بسیار سخت باشد که عمیقاً حفاری کنیم و قلب‌ها و دل‌شکستگی‌هایمان را در هنرمان بگذاریم. در این کلاس به شما تکنیک‌هایی می‌دهم تا در مورد چیزهای سخت هنری بسازید.


آموزش سیستم دستیابی به هدف و بهره وری ژاپنی - برای بهبود بی شمار.

Japanese goal achieving and productivity system - for countinous improvement.

"سلام، اگر با عادت پرکاری خود مشکل دارید یا به طور کلی احساس می کنید بهره وری کمتری دارید، زمان آن فرا رسیده است که نظر خود را تغییر دهید. .."


آموزش ایجاد عزت نفس سالم: ارزش خود را بدانید

Create Healthy Self-Esteem: Know Your Worth

یاد بگیرید چگونه اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید و بدترین منتقد خود نباشید.


آموزش یک داشبورد روزانه زیبایی شناسی در Notion طراحی کنید

Design an Aesthetic Daily Dashboard in Notion

«اگر در Notion تازه کار هستید، یا نمی‌توانید بفهمید که چگونه می‌توانید آن صفحه اصلی کاملاً زیبایی‌شناسانه را بسازید، این دوره برای شما مناسب است! با هم، ما یک Das را خواهیم ساخت. .."


آموزش بهره وری: گام هایی برای ایجاد یک ذهنیت مولد

Productivity: Steps to Build a Productive Mindset

"تبریک می گویم! شما در شرف برداشتن جسورانه ترین گام هستید. برای دستیابی به نتایج متفاوت در زندگی، باید طرز فکر درونی خود را درک کنید. .."


آموزش تمرین رسانه‌های اجتماعی ذهن‌آمیز: تمرین‌هایی برای بازیابی زمان، انرژی و تمرکز

The Mindful Social Media Practice: Exercises to Reclaim Your Time, Energy & Focus

"آیا اغلب در راهروهای بی پایان محتوا گم می‌شوید؟ آیا احساس ناتوانی می‌کنید، زیرا بادهای دائماً در حال تغییر پست‌ها، لایک‌ها و... می‌روید."


آموزش اهداف شخصی برای زندگی پرمشغله: رویکرد رنسانس

Personal Goals for Busy Lives: The Renaissance Approach

"آیا تا به حال اهداف شخصی یا تصمیمات سال نو را تعیین کرده اید اما هرگز آن را دنبال نکرده اید؟ آیا حتی از انجام این کار دست کشیدید زیرا به نظر می رسید چیزی قرار است شکست بخورد؟  آیا..."


آموزش شجاعت رفتن به دنبال آنچه می خواهید را به دست آورید

Get the Courage To Go After What You Want

"رفتن به دنبال اهدافت، با شجاعت و انگیزه، یکی از بهترین حس های دنیاست. من هرگز از شکست نترسیدم و شکست هرگز مانع من نشد."


آموزش طرز فکر رهبری - به سرعت تفکر خود را از طریق سناریوها بهبود دهید

Leadership Mindset - Quickly Improve your Thinking through Scenarios

"ذهنیت رهبری - به سرعت تفکر خود را از طریق سناریوها بهبود بخشید، دوره ای است که به شما کمک می کند مانند یک رهبر فکر کنید و تصمیمات درستی را تحت نظر بگیرید. . .


آموزش مهارت اعتماد به نفس

The Skill Of Confidence

"مهارت اعتماد به نفس اگر در هر اتاقی که وارد آن می شوید، مطمئن ترین فرد بودید، چه می شد؟ اعتماد به نفس می تواند کل مسیر زندگی شما را تغییر دهد. آن m. .."


1 ....... 4 5 6 7 8 9 10 ....... 21