آموزش پوینتیلیسم دیجیتال مراقبه: هنر خلق کنید در حالی که آرامش پیدا می کنید

Meditative Digital Pointillism: Create Art While Finding Calm

"آیا احساس می کنید گیر کرده اید یا خسته شده اید؟ بی الهام هستید؟ نمی دانید از کجا شروع کنید؟ پس این یکی برای شماست! Pointillism یک تکنیک هنری با استفاده از نقاط کوچک C خالص است. .."


آموزش ذهن آگاهی DIY برای جوانان و نوجوانان

DIY Mindfulness for Tweens & Teens

مفاهیم ذهن آگاهی عملی برای زندگی روزمره که به تنظیم و کاهش استرس و اضطراب کمک می کند.


آموزش ذهن آگاهی برای بهره وری

Mindfulness for Productivity

از مدیتیشن ذهن آگاهی برای کاهش استرس، افزایش بهره وری و بهبود مدیریت زمان استفاده کنید


آموزش ایجاد ZENTANGLE - گام به گام آسان - کامل با نمونه - عالی برای مبتدیان

CREATE ZENTANGLE - EASY STEP BY STEP - COMPLETE WITH SAMPLERS - Great for Beginner

"من بسیار هیجان زده هستم که عشق خود را برای ساختن هنر zen doodle با شما به اشتراک بگذارم.  ساخت zen doodle بسیار سرگرم کننده است، آرامش بخش است و به شما کمک می کند تا در زندگی روزمره خود نیز تمرکز کنید. . .."


آموزش 10 روز تعهد ذهن آگاهی

10 Day Mindfulness Commitment

"من 10 سال گذشته را صرف مدیتیشن کرده ام و 3 سال آخر را به عنوان یک مربی معتبر ذهن آگاهی، آموزش مدیتیشن به مردم از همه گوشه و کنار جهان گذرانده ام.


آموزش تاب آوری ذهنی، ذهن آگاهی و خودآگاهی

Mental Resilience, Mindfulness & Self Awareness

"در این دوره، شما درک درستی از نحوه درک ما از دنیای اطراف خود به دست خواهید آورد و چگونه می توانیم یاد بگیریم که به ترتیب از الگوهای فکری غیر مفید خلاص شویم."


آموزش 10 تمرین آگاهانه برای افزایش تاب آوری

10 Mindful Practices to Boost Resilience

روش‌های آگاهانه را بیاموزید که به شما کمک می‌کند تا با کارآمدتر سازگاری پیدا کنید، کنار بیایید و مشکل را حل کنید.


آموزش گواهینامه راهنمای ذهن آگاهی با مدیتیشن MP3 صوتی

Mindfulness Guide Certification with Meditation MP3 Audios

تمرین‌های ساده ذهن‌آگاهی با مدیتیشن اولیه ادغام شده‌اند تا بهترین زندگی خود را بسازید! زندگی کاری، مدیریت استرس


آموزش خلاقیت آرام بخش: تمرین های هنری ساده برای آرام کردن اضطراب

Calming Creativity: Simple Art Practices to Calm Anxiety

"درباره این کلاس: به راه‌های خلاقانه کوتاه و آسانی نیاز دارید تا در پایان یک روز طولانی آرام شوید، اما نمی‌دانید از کجا شروع کنید یا احساس می‌کنید هنرمند نیستید؟ این کلاس .."


آموزش دیپلم معلم ذهن آگاهی و مدیتیشن

Mindfulness and Meditation Teacher Diploma

ذهن آگاهی، مدیتیشن، آموزش، رشد شخصی، بهبود و بهبود زندگی


آموزش گواهینامه تربیت معلم ذهن آگاهی

Mindfulness Teacher Training Certificate

با این برنامه آموزشی معتبر مدرس ذهن آگاهی، یک معلم گواهی شده ذهن آگاهی شوید


1 ....... 5 6 7 8 9 10 11 ....... 28