نکاتی را برای جلوگیری از تفکر بیش از حد در مسیر شغلی، روابط و اهداف خود دریافت کنید. هر ویدیو کمتر از دو دقیقه است، بنابراین میتوانید یادگیری را حتی در شلوغترین روزهایتان هم مناسب کنید.
ابزارها و استراتژیهایی را کاوش کنید که میتوانند به شما کمک کنند تا روی چیزهایی که نمیتوانید کنترل کنید تمرکز نکنید، بنابراین میتوانید اقدامات قاطعتری را شروع کنید.