"در این کلاس، من در مورد مراقبه ذهن آگاهی و برخی از مزایای آن در زندگی من به عنوان یک دانشجوی پرمشغله پزشکی، یوتیوبر و کارآفرین صحبت خواهم کرد. من زنبور هستم. ..."
"از راهبان بودایی گرفته تا مدیران سطح بالا گرفته تا مهندسان دره سیلیکون برای ماندن در خانه مادران و پدران... مدیتیشن تمرینی است که مردم ادعا می کنند دومین تمرین آنهاست..."
کاملاً در مدیتیشن جدید هستید؟ این دوره برای شماست!
از همین امروز مراقبه را شروع کنید! این دوره مقدمه ای بیهوده برای تمرکز حواس است که شما را بلافاصله به مدیتیشن وادار می کند. مجموعه ای از سریع p را خواهید آموخت. ..
در یک دنیای پر حواس پرت، چگونه قرار است کسی متمرکز بماند؟ این یک کار دشوار است، اما ممکن است. همانطور که برای تمرین بدن خود به باشگاه می رویم. ..
"در حالی که خلاقیت های انتزاعی زیبایی را نقاشی می کنید، بر حروف ابتدایی حروف آبرنگ تسلط داشته باشید. به هنرمند کریستینا کاسترو کابدو بپیوندید تا شما را قدم به قدم می برد."
آیا می خواهید مدیتیشن را امتحان کنید؟ یا شاید می خواهید دانش مراقبه خود را تقویت کنید؟ این آموزش Q A برای همه است! من اینجا هستم تا به شما در آدرس دهی کمک کنم. ..
آیا می خواهید تمرکز، افزایش بهره وری و رسیدن به اهداف خود را افزایش دهید؟ این چالش 5 روزه مدیتیشن بهترین راه برای شروع روز شماست. این چالش ..