آموزش بهترین زندگی خود را زندگی کنید: زندگی ای را که دوست دارید ایجاد کنید و زندگی کنید
LIVE YOUR BEST LIFE : Create and Live a Life You Love
«در زندگی‌های پرمشغله‌مان، به راحتی فراموش می‌کنیم که چه کسی هستیم، و از دست دادن اطلاعاتی که زمانی برایمان بسیار مهم بوده است. با من در این کلاس SkillShare بپیوندید و از سابق استفاده کنید. .."
Nick Sturgeon
آموزش ذهن آگاهی مبتدیان در 3 مرحله آسان
Beginners Mindfulness in 3 Easy Steps
ذهن آگاهی می تواند مانند یک سفر دلهره آور برای ورود به نظر برسد. با این حال، در واقعیت، سه ابزار آسان را می توان برای شروع سفر شما آموزش داد. در این برنامه ساده به من بپیوندید. ..
Hannah Carmona
آموزش 7 تغییر ساده برای یک زندگی آرام
7 Simple Shifts to a Peaceful Life
"به این استاد کلاس خوش آمدید، جایی که می خواهیم سرگرم شویم، تمرین کنیم، و اطلاعات جالب زیادی در مورد 7 تغییر ساده که می توانید همراه با دو دوربین خنده دار من انجام دهید. . .."
Nitesh Gurnani
آموزش Libérez votre creativité et trouvez votre style dans votre carnet de croquis
Libérez votre creativité et trouvez votre style dans votre carnet de croquis
آه لا پیج بلانچ. . . Quelle Bonheur. . . et quelle angoisse! Si votre ventre parfois se tord en petits noeuds face à la page blanche, vous n'êtes pas seul, e. ..
Marie-Noëlle Wurm
آموزش مسیر شغلی خود را ایجاد کنید: توسعه یک سیستم از طریق خودآگاهی
Create Your Career Path: Developing A System Through Self-Awareness
"من این دوره را برگزار کردم زیرا تعیین مسیر شغلی شما می تواند یک فرآیند بسیار استرس زا و دردناک باشد. بیش از 8 سال طول کشید تا همه چیزهایی را که او به اشتراک می گذارم یاد بگیرم. .."
Sheheryar Javaid
آموزش راهنمای مردم لطفا برای قرار دادن خود در اولویت!
The People Pleaser's Guide to Putting Yourself First!
" آیا شما مادام العمر مردمی هستید که معمولاً همه را بر خود ترجیح می دهید؟ یک شریک/مادر/دوست فداکار که همیشه برای همه به جز شما حاضر است؟ دارند. .."
Pauline McKinney
آموزش اتکا به خود و چگونگی توسعه آن
SELF RELIANCE AND HOW TO DEVELOP IT.
این کلاس در مورد اعتماد به نفس است. تنها ارزشی که برای معنا بخشیدن به زندگی و رسیدن به رضایت به آن نیاز دارید. در این دوره، ما عمیقاً غواصی می کنیم تا بدانیم چه اعتماد به نفسی دارد. ..
Kalaki Brian
آموزش عقب نشینی هنرمند: در تمرین خلاقانه خود در مراقبت از خود استاد شوید
Artist Retreat: Master Self-Care In Your Creative Practice
"اگر در حال حاضر نوعی خلاقیت را تمرین می کنید و می خواهید بر هنر اضافه کردن مراقبت از خود به این ترکیب تسلط داشته باشید، پس این دوره برای شما مناسب است! احساس انرژی بیشتر..."
Anne Pflug
آموزش ابرهای متحرک - یک پروژه خلاقانه برای کمک به مقابله با فراز و نشیب های احساسی
Moving Clouds - A Creative Project to Help Cope with Emotional Ups and Downs
"به دوره دیگری از "خودمراقبتی خلاق" خوش آمدید، درباره نحوه ساخت و استفاده از وسایل کمک بصری که به پرورش عادات جدید کمک می کند و ترغیب شفقت و شفقت بیشتر و شخصی است. . .
Agnes De Bezenac
آموزش شما دوباره تصور کردید! استفاده از هدف گذاری و چشم انداز شبانه روزی برای طراحی زندگی رویاهای شما!
YOU Reimagined! Leveraging Goal Setting and Vision Boarding to Design the Life of Your Dreams!
"این نمای کلی را برای ترکیبی عالی از "تعیین هدف"، "Vision-Boarding" و "Life Visioning" کشف کنید. آماده باشید تا خود را با این ابزارهای کارآمد برای ایجاد مسلح کنید.
Life Vision 360
آموزش هویت خود را کاوش کنید
Explore Your Identity
"Skillshare یک انجمن یادگیری برای سازندگان است. هر کسی می تواند در کلاس آنلاین شرکت کند، درس های ویدیویی را تماشا کند، پروژه ها را ایجاد کند و حتی خود یک کلاس تدریس کند."
Jennifer Adams
آموزش Live Encore: تکنیک‌های مدیتیشن برای زمین‌بندی و انعکاس
Live Encore: Meditation Techniques For Grounding and Reflecting
در این کلاس آرامش بخش راه خود را برای آرامش و وضوح مدیتیشن کنید! دندان لیو، فیلمساز برنده جایزه امی، خلاق با استعدادهای زیادی است. علاوه بر کار او آی. ..
Dandan Liu