"در این دوره SkillShare، شما با جنبه های مختلفی آشنا خواهید شد که یک روال صبحگاهی را تشکیل می دهند. من برخی از گزینه هایی را که می توانید در شما پیاده سازی کنید، بیان می کنم."
"در پایان این کلاس، شما برنامه صبحگاهی "چالش 5 روزه" خود را برای ایجاد یک مراسم صبحگاهی سالم و متعادل تنظیم خواهید کرد. پر از تمرینات و جو. .."
"بهره وری خود را افزایش دهید، انرژی خود را افزایش دهید و به اهداف خود برسید. آیا از ترس هر روز خسته شده اید؟ شاید هر بار که زنگ هشدار به صدا در می آید."
به عنوان یک خلاق یا کارآفرین، مدیریت زمان و تمرکز مهم ترین کاری است که انجام می دهید. چند ساعت اول روز شما برای رسیدن به موفقیت بسیار مهم است. ..
شش عادت موفق ترین افراد تاریخ را بیاموزید. هال الرود توصیف می کند که چگونه آنها زندگی او را تغییر دادند - و اینکه چگونه می توانند زندگی شما را نیز تغییر دهند.
آیا تا به حال صبح هایی داشته اید که تنها چیزی که می خواستید بخوابید؟ یا صبح هایی که برای اولین بار ایمیل خود را چک می کنید، در مورد مشکلات کاری مطالعه می کنید و فورا همه چیز را از دست می دهید. ..
"در کلاس امروز ما در حال بحث در مورد چگونگی استفاده از یک ردیاب عادت برای بهبود بهره وری روزانه هستیم که به شما کمک می کند عادت های جدید را هر ماه یاد بگیرید و روزانه خود را ساده کنید.
"یاد بگیرید چگونه می توانید مراسم صبحگاهی خود را ایجاد کنید تا بهره وری خود را افزایش دهید و به یک کارآفرین موفق تبدیل شوید! من یک برنامه گام به گام ارائه می دهم تا شما انجام دهید. .."
به: چگونه یک روال صبحگاهی عالی بسازیم: 10 راه برای شروع یک روز شگفت انگیز می خواهم چیزی را با شما به اشتراک بگذارم که لوئیز هی - نویسنده معروف و موفق. ..
"روتین صبحگاهی فعلی شما چگونه به نظر می رسد؟ یک عجله و دیوانه با عجله از در بیرون می آید؟ تا آخرین لحظه ممکن در خوابید؟ چک کردن بی خیال جامعه .."